Aura.

Mar 28 2025 42 ep. 40 mins 37
Aura. Podcast artwork

Podcast Aura. snoubí holistické zdraví s každodenním životem, průzkum se zábavou & jedinečnost s komunitou. Tvůj průvodce novodobým světem a opora při cestě za Tvým autentickým JÁ.

  Education  Health & Fitness
RSS feed Share
Copy RSS


Subscribe on Podcast Addict


Je mi 25. Všechno, co jsem si přála slyšet. I #01.04

Mar 28 2025 102 mins  
25 lekcí, které nesu do svého čtvrtstoletí s sebou. Tvá on-line komunita 🤍✺ Kurzy keramiky každý čtvrtek ✺✴︎ Jógové lekce se mnou Nenech si ujít aura. retreaty 🫴🏻 přidej se k herohero.co/aura & získej přednostní přístup.✴︎ INNER CHILD HEALING epizoda✴︎ INNER CHILD HEALING meditace & pracovní listy Aura. na instagramu @aurauniverse

Dovolit si být sebou. Aura*Thoughts. I #10.03

Oct 14 2024 52 mins  
První díl z nové série 'aura.thoughts' ~ osobnější povídací díly, kdy jsme si ještě o něco blíž, než běžně. <3 Tvůj soul tribe ✴︎ přidej se k uzavřené aura. komunitě ♥️✴︎ INNER CHILD HEALING epizoda✴︎ INNER CHILD HEALING meditace & pracovní listy ✴︎ Jógová lekce se mnou Aura. na instagramu @aurauniverse.czTeri na instagramu @ter

Mindset meditace. Uvolnění a osvobození od nepotřebných myšlenek. I ✴︎ Aura. specials ✴︎

Jul 09 2024 11 mins  
Krátká vedená meditace s dechovým cvičením pro uvolnění tenze a upuštění od nepotřebných myšlenek a vzorců. Tvá osobní praxe k práci na (nejen) vnitřním narativu, klidu, sebeúctě a sebedůvěře.Další vedené meditace, jógové lekce, EFT tapping a jiné praxe jsou pro Tebe právě teď na herohero.co/aura

Nová verze tebe. Klíč k trvalým změnám. I #09.03

Jul 09 2024 64 mins  
O změnách a návycích, proč je tak těžké návyky udržet, čím si nejčastěji házíme klacky pod nohy a jaké máme k návykům praktické nástroje? Tvůj soul tribe ✴︎ přidej se k uzavřené aura. komunitěSezónní recepty z AURA.'S ALMANAC 🧈Jógová lekce on-line On-line workshop 'Break the Cycle'🌀On-line workshop 'Cesta k SOBĚ' 👋🏻💗 Tvůj novy rit

Cykličnost. Naše, nejen ženská, supersíla. I #08.03

Jun 16 2024 65 mins  
V čem tkví síla cykličnosti, tradiční i moderní pohledy na, nejen ženskou, cykličnost našich životů, prostředí i fyzických těl.Dnešní epizoda je věnovaná fascinujícímu tématu cykličnosti. Od sezónních změn v přírodě, přes denní rytmy našeho těla, až po ženský menstruační cykličnost. Prozkoumáme, jak tyto přirozené rytmy využít k optimali

Kam proudí tvá energie. Tajemství návyků i pastí. I #07.03

May 24 2024 54 mins  
Taky jste se ještě ani nestihli rozkoukat a najednou se octili v 1/2 roku? Já taky. A přesně takhle rychle se ten život děje. Čas běží stejně rychle pro všechny, ale jak naplněně jej prožíváme, to už udává každý za sebe.O tom, jak určit, kam vlastně proudí naše energie. Jak pozorovat, rozklíčovat a efektivně měnit své návyky i mechanismy. O tom, jak

Z role oběti do síly. Rekalibruj svůj vztah k sobě. I #06.03

May 08 2024 43 mins  
Jak vzít svá trápení a srasti do svých rukou, neutíkat před nimi, ale jít skrz a najít nový narativ.AURA'S REBIRTH PROGRAMTvůj soul tribe ✴︎ přidej se k uzavřené aura. komunitěOn-line workshop 'Cesta k SOBĚ' 👋🏻💗 10 minutová vedená meditace - INNER CHILD healingTvůj novy rituál - AURA. x SO.SLOW svíčka 🕯️Spojme se 💌 přidej se ZADARMO do na

Synergie. Jak nebýt otrokem rutin. I #05.03

Apr 21 2024 40 mins  
Jsi otrokem svých rutin, nebo ti naopak nejde nelézt disciplínu? Jak ve svých dnech najít lehkost, synergii a flow. 🌀 Se svou myslí, tělem, duchem i realitou.Tvůj soul tribe ✴︎ přidej se k uzavřené aura. komunitě🎟️ AURA. POP-UP* '24 vstupenkyOn-line workshop 'Cesta k SOBĚ' 👋🏻💗 10 minutová vedená meditace - INNER CHILD healingTvůj novy rituál -

Realita.I #03.03

Mar 22 2024 52 mins  
Stačí k nové realitě otevřít oči?Co dělat, když se cítíme zaseknutí na jednom místě? Jak vytvořit spojku tělo x hlava a proč je to tak důležité? To vše a mnohem více v dnešní epizodě. Tvůj soul tribe 🫂On-line workshop 'Cesta k SOBĚ' 👋🏻💗 10 minutová vedená meditace - INNER CHILD healingJedinečné (první a poslední) SLEVY na CELÝ Aura. sho

INNER CHILD HEALING.Pochop své reakce, expanduj své vztahy a svůj vztah k sobě. I #02.03

Jan 18 2024 49 mins  
Slyšeli jste někdy pojem 'vnitřní dítě'? Co znamená? Odkud se vzal, zda ho máme všichni a jak ovlivňuje naše emoce, pocity, reakce a vztahy v každodenním životě? Je možné, že je naše vnitřní dítě zraněné a pokud ano, co s tím? Je nám práce s ním k užitku i v případě, že nemáme pocit, že by toto bylo naše téma? A jak na to? To vše a mnohem víc