Baby- und Kleinkindschlaf besser verstehen

Dec 11 2024 54 ep. 19 mins 4

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Kaum ein Thema beschäftigt Familien mehr als der Babyschlaf und Kleinkindschlaf. Klar ist: alle Kinder können schlafen. Manche brauchen beim WIE einfach mehr Unterstützung. Hier erfährst du, wie das WIE aussehen kann und welche Rahmenbedingungen dir und deinem Kind helfen können, damit der Schlaf bei euch bald kein Thema mehr ist. Ich bin Verena Nittmann. Schlafcoach für Kinder u. bindungs- und beziehungsorientierte Familienberaterin. Ich begleite dich auf dem Weg zu erholsamen Nächten und einem harmonischen Alltag. www.verena-nittmann.de

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Schwieriges Einschlafen

Dec 11 2024 26 mins

In dieser Folge erfährst du, was zu einem schwierigen Einschlafen führen kann und was du dagegen tun kannst. Babys und Kleinkinder entwickeln sich weiter und da ist heute manchmal nichts mehr, wie es gestern war. Und das ist auch gut so. Wir dürfen uns anpassen und die neuen Rahmenbedingungen finden. Hier ist der angesprochene Rhythmus-Kurs. Folge mir bei ⁠Instagram⁠. Hie

Was Kinder über Tag können, können sie auch in der Nacht

Nov 14 2024 13 mins

In der Nacht lernen wir nicht gerne. Deshalb ist es wichtig, bestimmt Dinge über Tag mit deinem Baby oder Kind zu üben. Dann wird es in der Nacht wesentlich leichter. In dieser Folge erfährst du mehr dazu. Schlaf ist das selbstverständlichste auf der Welt. Jedes Kind kann schlafen. Das WIE ist nur manchmal nicht so einfach. Ich begleite dich gerne auf dem Weg zu einer erholsa

Schlaf ist keine Wissenschaft

Oct 24 2024 17 mins

Schlafregression und Schlafassoziation...in dieser Folge erfährst du, warum ich diese Wörter nicht mag. Schlaf ist das selbstverständlichste auf der Welt. Jedes Kind kann schlafen. Das WIE ist nur manchmal nicht so einfach. Folge mir bei Instagram. Hier kannst du ein kostenloses Infogespräch buchen. Hier kannst du meinen Newsletter abonnieren. #babyschlaf #kleinkindschlaf

EMDR - mein persönlicher Gamechanger

Oct 02 2024 26 mins

In dieser Folge erfährst du was EMDR genau ist, wie das geht und was das soll bzw wozu das gut ist. Ich liebe das Thema bzw diese Methode, weil ich weiß, wie hilfreich sie ist. Höre unbedingt rein. Hier kannst du ein kostenloses Infogespräch buchen und alle Infos zu meinem Schlafcoaching und EMDR finden.

Druck bei Eltern

Sep 20 2024 26 mins

Ich erlebe "Druck" in jedem Schlafcoaching. Eltern haben einfach viel zu viel Druck. Ob er von innen oder von außen kommt, ist daher zweitranging. Wichtig ist, dass du ihn loswirst. Ich gebe einige Tipps dazu. Eine Folge zum Nachdenken! ⁠⁠HIER⁠⁠ findest du das angesprochene SMART Coaching. ⁠⁠HIER⁠⁠ kannst du ein kostenloses Infogespräch buchen. Ich f

Schmerzhafte Einschlafhilfen

Sep 13 2024 12 mins

In dieser Folge erfährst du, wie du schmerzhafte Einschlafhilfen abgewöhnst. Ich bin immer wieder erstaunt und erschrocken, was manche Eltern aushalten. ⁠⁠HIER⁠⁠ kannst du ein kostenloses Infogespräch buchen. ⁠HIER⁠ findest du den Rhythmus Kurs. Ich freue mich, wenn wir in Verbindung bleiben. Abonniere gerne meinen ⁠⁠Newsletter⁠⁠ und / oder folge mir bei

Ferbern - Kind alleine schreien lassen

Sep 05 2024 23 mins

Triggerwarnung In dieser Folge geht es um das schreien lassen von Babys- und Kleinkindern. Du erfährst, warum du das nicht tun solltest und welche Folgen das haben kann. ⁠⁠HIER⁠⁠ findest du das angesprochene SMART Coaching. ⁠⁠HIER⁠⁠ kannst du ein kostenloses Infogespräch buchen. ⁠HIER⁠ findest du den Rhythmus Kurs. Ich freue mich, wenn wir in Verbindung

Im eigenen Bett einschlafen

Aug 27 2024 14 mins

In dieser Folge erfährst du, wie du es schaffst, dass dein Kind im eigenen Bett einschläft bzw. in sein eigenes Zimmer umzieht. ⁠⁠HIER⁠⁠ kannst du ein kostenloses Infogespräch buchen. ⁠HIER⁠ findest du den Rhythmus Kurs. Ich freue mich, wenn wir in Verbindung bleiben. Abonniere gerne meinen ⁠⁠Newsletter⁠⁠ und / oder folge mir bei ⁠⁠Instagram⁠⁠. H

Autonomiephase

May 22 2024 43 mins

In dieser Folge erfährst du warum das Wissen um die Autonomiephase in Verbindung mit Schlaf und friedvoller Elternschaft so wichtig ist. Früher wurde "Trotzphase" gesagt. Hör auf jeden Fall rein! HIER findest du den Vortrag zur "Autonomiephase". ⁠⁠HIER⁠⁠ kannst du ein kostenloses Infogespräch buchen. ⁠HIER⁠ findest du den Rhythmus Kurs. Ich f

Warum mir der Rhythmus so wichtig ist

May 17 2024 25 mins

Ich stehe ja auf einen ordentlichen Rhythmus. Warum das so ist, erzähle ich dir in dieser Folge. ⁠⁠HIER⁠⁠ findest du das angesprochene SMART Coaching. ⁠⁠HIER⁠⁠ kannst du ein kostenloses Infogespräch buchen. ⁠HIER⁠ findest du den Rhythmus Kurs. Ich freue mich, wenn wir in Verbindung bleiben. Abonniere gerne meinen ⁠⁠Newsletter⁠⁠ und / oder folge mi