barfuß + wild

Mar 08 2025 222 ep. 21 mins 261
barfuß + wild Podcast artwork

Wir brauchen nicht mehr Schlaf! Es sind nicht unsere Körper, die müde sind. Es sind unsere Seelen. Wir brauchen Freiheit und Weite, magische Momente, Verbundensein, Stille, Natur, Wildnis. Wir müssen aufwachen und leben. Barfuß+wild – das bedeutet, alte Schutzhäute abzulegen, enge Glaubenssätze loszulassen und berührbar zu werden. Nicht perfekt, sondern echt. Barfuß+wild ist das Herz der Wilden Kirche. Mystikerinnen, Stadteremiten, Weltretterinnen und andere spirituell Heimatlose und Suchende finden hier Futter für die Seele – und eine wunderbare Weggemeinschaft, die inspiriert und trägt. Halte inne und betrachte Dein Leben und die Herausforderungen der Welt im weiten Horizont der (fast) vergessenen Tradition der Schöpfungsspiritualität. Eine Spiritualität, die Dich und die Welt wirklich aufwecken kann. Barfuß+wild ist der Podcast der franziskanischen Lebensschule mit Jan Frerichs ofs - jeden Sonntag eine neue Folge. 📧 [email protected]

  Religion & Spirituality  Health & Fitness
RSS feed Share
Copy RSS


Subscribe on Podcast Addict


#222 - Hast Du auch Angst, Dich zu zeigen? | Was Du tun kannst, wenn Dein Perfektionismus Dich klein hält ...

Mar 08 2025 30 mins  
Viele spüren eine tiefe Sehnsucht, etwas in die Welt zu bringen. Wenn da nicht diese Selbstzweifel wären: Bin ich gut genug? Habe ich wirklich etwas zu geben? Was, wenn ich scheitere? Es sind solche Fragen, die viele Menschen davon abhalten, sich zu zeigen. Doch was wäre, wenn solche Zweifel kein Hindernis, sondern vielmehr der Wegweiser wären – hin zu dem, was gerade wirklic

#221 - Entwurzelt und frei?! | Wie und wo Du wahre Heimat findest …

Mar 01 2025 36 mins  
Jede Trennung beginnt mit einer Ent-Täuschung im wahrsten Sinne des Wortes: Da ist die Erkenntnis, dass es so nicht mehr geht. Und das gilt nicht nur für Beziehungen oder Freundschaften. Viele sagen zum Beispiel »Das ist nicht mehr meine Kirche« und kehren der Institution Kirche den Rücken, indem sie formell austreten. Manche sagen »Das ist nicht mehr mein Land« und würden

#220 - Warum verletzt mich das so sehr? | Wie Du Dich selbst halten kannst, wenn alte Wunden berührt werden ...

Feb 22 2025 30 mins  
Nach 20 Jahren Ehe verlässt er sie und sagt: Ich liebe Dich nicht mehr. Sie vertraut einer Freundin etwas sehr Persönliches an - die spricht mit anderen darüber. Er strengt sich an und investiert viel Herzblut in einen Auftrag - der Chef kritisiert ihn vor dem versammelten Team. Zurückweisung, Missbrauch von Vertrauen, Demütigung - all das kann uns hart treffen. Oft reagieren

#219 - Warum ich stolz bin auf meine Wokeness | Wie ich gelernt habe, meine Angst vor Veränderung als Wegweiser zu nutzen ...

Feb 15 2025 35 mins  
Kürzlich hat mich jemand als »woke« beschimpft und mir vorgeworfen, »der woken Ideologie« anzuhängen. Und zwar nicht irgendjemand in irgendeinem Facebook-Kommentar. Sondern jemand hier mitten aus dem Kreis bei barfuß+wild. Ich weiß, dass »woke« und »Wokeness« zu Kampfbegriffen geworden sind gegen vermeintliche »Moralapostel« und »überzogene politische Korrektheit«.

#218 - Die verborgene Macht der Schwäche | Wie Du an Begrenzungen und Herausforderungen wachsen kannst ...

Feb 08 2025 32 mins  
In der Welt erleben wir gerade genau das hier: Stark ist, wer laut ist. Wer sich durchsetzt. Wer keine Schwäche zeigt. Populisten brüllen im Wahlkampf ihre Wahrheiten in die Welt, wer zögert oder nachdenklich ist, geht unter. In einer Kultur, in der Stärke immer mehr mit Dominanz, Lautstärke und eben Kampf gleichgesetzt wird, klingt die Idee, dass wahre Stärke in der Verletzl

#217 - Heilung ist keine Reparatur | Was wäre, wenn Deine Symptome nur der Anfang einer Reise sind (die leider nur wenige antreten)

Feb 01 2025 31 mins  
Die meisten Menschen, die sich nach »Heilung« sehnen, wünschen sich in Wahrheit so etwas wie eine Reparatur. Die Wiederherstellung eines »gesunden« Status quo. Und das gilt nicht nur für Krankheiten. Es gilt auch für die verfahrenen Beziehungen, für die Krisen im Beruf und für die brüchigen Verbindungen zu uns selbst. Wir wollen zurück zu dem, was wir uns als »gesund«

#216 - Wenn Du einfach nicht weiterkommst | Das hier könnte die Ursache sein, wenn Du das Gefühl hast »festzustecken« ...

Jan 25 2025 21 mins  
Krisen sind immer eine Chance für einen Neuanfang. Das große Problem mit den echten Neuanfängen ist dieses: Wir erkennen sie nicht so leicht. Denn unser Alltagsbewusstsein ist darauf ausgerichtet, in die Vergangenheit zu blicken und den Status quo möglichst lange zu erhalten. Wenn wir ehrlich sind, wissen wir eigentlich, dass diese Vorstellung eine Illusion ist. Wir können Ver

#215 - Gesunde Alltagsroutinen | Drei kleine Schritte, die jeder hinkriegt (auch wenn irre viel zu tun ist)

Jan 18 2025 21 mins  
Immer wieder höre ich solche Fragen: Wie beendest Du Deinen Tag? Hast Du irgendein besonderes Ritual, um morgens reinzukommen? Viele sind dann enttäuscht, wenn ich sage, dass ich keine solchen Rituale habe. Jedenfalls keine »besonderen«. Für mich sind es drei kleine, ziemlich alltägliche Dinge, die mir Halt geben, und die so einfach sind, dass die auch möglich sind, wenn vie

#214 - Der größte Irrtum über Körper und Seele | Ein kleiner Perspektivenwechsel und plötzlich macht alles Sinn ...

Jan 11 2025 24 mins  
Es gibt einen Unterschied zwischen Heil und Heilung. Heilung beziehen wir auf etwas Körperliches. Heil aber ist eine seelische Qualität. Wir sprechen ja auch vom Seelenheil. Und diese beiden Begriffe haben sich in den vergangenen Jahrhunderten auf mysteriöse Weise getrennt. So als könnte es das eine ohne das andere geben. Heilung des Körpers also ohne Seelenheil. Oder auch See

#213 - Wie ich ins neue Jahr gehen möchte ... | Drei Dinge, die für mich im neuen Jahr wichtig sind ...

Jan 04 2025 19 mins  
Ich hoffe, Du bist gut ins neue Jahr gekommen. Die Zeit der Rauhnächte liegt hinter uns und vor uns liegen zwölf Monate, die sich nun Tag um Tag mit Leben füllen werden. Ich möchte noch einen Augenblick innehalten und einfach einmal aufmerksam hinhören, was jetzt wichtig sein könnte. Die erste Folge im neuen Jahr ist deshalb auch keinem besonderen Thema gewidmet. Ich möchte