Claro como Água

Dec 03 2024 16 ep. 20 mins 9
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“Claro como Água” é um podcast da iniciativa Vimeiro Explica, onde especialistas esclarecem tudo sobre a água que bebemos. Não perca, às terças-feiras, quinzenalmente, por volta das 14h30, no site e na rádio Observador e plataformas de podcast.

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O impacto da água no peso e retenção de líquidos

Dec 03 2024 11 mins  
Com a nutricionista e investigadora Inês Santos, percebemos de que forma a água mineral pode ajudar na gestão do peso, reduzir a retenção de líquidos e melhorar o bem-estar.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Água mineral: essencial para um cérebro saudável

Nov 19 2024 12 mins  
Com o neurologista Pedro Nascimento Alves, percebemos de que forma a água mineral impacta o cérebro e como a hidratação é vital para a saúde neurológica.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Vimeiro Explica: a água no centro de tudo

Oct 22 2024 21 mins  
No arranque da 2.ª temporada, conversamos com Diogo Abreu e Raquel Santos, da Água do Vimeiro, sobre a missão deste projeto da iniciativa Vimeiro Explica: aumentar a literacia sobre água que bebemos.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Acha que sabe tudo sobre a água que bebe?

Oct 08 2024 6 mins  
Neste episódio especial, partilhamos algumas das mensagens-chave da 1.ª temporada. Desde mitos à importância dos minerais, muito já se falou sobre a água que bebemos. Acompanhe-nos para saber mais.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Água mineral: essencial para uma gravidez saudável

Sep 24 2024 18 mins  
Neste episódio, a obstetra Rubina Mendonça explica-nos como a água mineral é um alimento essencial para a saúde e bem-estar da mãe e do bebé.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Benefícios da água alcalina: um mito hídrico?

Sep 10 2024 21 mins  
Rita Patarrão, professora e bioquímica, e Pedro Carvalho, nutricionista, explicam neste episódio se o pH alcalino da água é o que realmente importa na hora de escolher a água que bebe.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Garrafas de água de plástico: uma nova vida

Aug 27 2024 20 mins  
O Sistema de Depósito e Reembolso das embalagens de bebidas de uso único será implementado em Portugal. O cidadão poderá reciclar mais e melhor, contribuindo para a economia circular e o ambiente.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Beber água: um benefício para a vida toda

Aug 06 2024 30 mins  
Neste episódio, falamos sobre a água e os idosos. A Dra. Sofia Duque, especialista em geriatria, dá-nos dicas para um envelhecimento saudável e para beber mais água mineral nesta fase da vida.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Água mineral: o bem essencial na saúde e na doença

Jul 23 2024 22 mins  
A médica Maria Ana Kadosh fala-nos, neste episódio, sobre os perigos da desidratação e a importância da água mineral para a saúde, a bebida que nos deve acompanhar ao longo do ciclo da vida.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Deixemo-nos de tretas... sobre a água que bebemos

Jul 09 2024 19 mins  
Acha que já sabe tudo sobre água? Neste episódio, a Prof.ª Conceição Calhau esclarece alguns dos mitos associados à composição da água que se bebe, às suas embalagens e contaminantes.See omnystudio.com/listener for privacy information.