Czułostan | Zaburzenia Odżywiania | Uzależnienia | Depresja | Choroby Duszy Bez Tabu

Czym jest "kultura diety"? Kto i w jakim celu ją stworzył? Jak to się stało, że wykreowany przez nią "ideał kobiety" tak bezkrytycznie i bez autorefleksji przyjęłyśmy? Czy dlatego, że wcześniej nazywano nas "szarymi myszkami"? Czyż nie dlatego nie miałyśmy umiaru w karmieniu naszych potrzeb i chcąc utrzymać ten ideał wpadłyśmy w uzależnienia i zaburzenia odż

"Kiedy smutek staje się chorobą…" - no właśnie, ale czy rzeczywiście chodzi tylko o ten smutek? Słysząc "Depresja - choroba smutku" czułam dysonans, gdyż nie do końca tym była dla mnie depresja. Smutek był elementem, który składał się na depresję, ale według mnie sam w sobie nie był jej istotą. Ja czułam pustkę. Jak to jest czuć pustkę? Jak to jest czuć n

Cztery hasła i przesłanie tego podcastu: * MECHANIZM * NARZĘDZIE * DUSZA * EMOCJE * Zaburzenia odżywiania i uzależnienia nie są wyłącznie problemem samym w sobie, a już odpowiedzią na niego. Są efektem tego, co wydarzyło się jako pierwsze. One miały jedynie szybko i skutecznie ten pierwotny problem rozwiązać. Miały być “złotym środkiem”. Są reakcją na to,

W podcaście poruszam temat niedowagi w kontekście anoreksji nervosy. Czym jest dla osób chorujących na tę śmiertelną chorobę zaburzeń odżywiania niedowaga? Jak one/i ją interpretują? Co dla nich oznacza, jak one/i ją postrzegają i przede wszystkim dlaczego tak bardzo boją się ją odbudować? W pogadance pojawiają się wątki procesu recovery, dysmorfofobii czy body

Webinar jest prezentacją PowerPoint, w trakcie której prowadząca, Anna Budnik, odkrywa co kryje się za myślą “Jestem niewystarczająco chora” . To przekonanie bardzo często towarzyszy osobom chorującym na anoreksję nervosę i staje się blokerem procesu leczenia. Co tak naprawdę oznacza i czemu ma służyć? To oczywiście podstępny trik choroby, która używa go w k

Psychodietetyka powstała w odpowiedzi na potrzeby dietetyki. Dietetycy pomimo swojej rzetelnej wiedzy i dobrze wykonanej pracy, w wielu sytuacjach nie umieli pomóc danej osobie. Dlaczego? Gdyż to nie jedzenie samo w sobie było problemem. Ono było narzędziem. Walka w obszarze jedzenia oraz zaburzony sposób odżywiania (a w konsekwencji niepożądane zmiany wagi) często s�

Święta nie muszą być udręką. Mogą być piękna okazją, aby zbuntować się przeciwko chorobie. Czego życzysz sobie na te Święta? Zapewne wyzdrowieć. Zrób sobie sam*a prezent. Wszystko w Twoich rękach, a w zasadzie w głowie. Dasz radę! Zawalcz o siebie w te Święta. Podaruj sobie najpiękniejszy prezent- zdrowienie!

Cz.1. “I tak tylko zepsuję wszystkim Święta…” Słyszę to stwierdzenie od osób chorujących na anoreksję czasami już miesiąc przed Świętami Bożego Narodzenia. To i inne przekonania pojawiają się momencie, gdy rusza ta cała marketingowo-biznesowa machina zwana ‘Merry Christmas!’, czyli coraz częściej wręcz z początkiem listopada. W anoreksji wszystko kręc

Proces leczenia zaburzeń odżywiania jest długi, skomplikowany, wieloaspektowy i indywidualny. Czego się spodziewać? Co się zadzieje? Jak przebiega i ile trwa? Zapraszam Cię do wysłuchania podcastu oraz odwiedzenia profilu na IG @czulostan. Przejdźmy razem tę drogę do zdrowia!!!

Zaburzenia odżywiania bez tabu. Wyczekujesz tego posiłku. Boisz się, ale jednocześnie go pragniesz. Masz oczekiwania, wysokie oczekiwania. I co? To nie to! Nie tego się spodziewalxś, nie ma satysfakcji... Co czujesz, co myślisz, jak się zachowasz? DLACZEGO? Dlaczego tej satysfakcji zabrakło? Potrafisz to obiektywnie ocenić? Zapraszam na Instagram @czulostan po więcej wsp