Der Salim Podcast - Sei dir deiner Selbst bewusst

Dec 15 2024 74 ep. 25 mins 7

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Das Ziel meines Podcastes ist es, Menschen einen sinnvollen Mehrwert zu geben, den sie im Leben umsetzen können, basierend auf Erfahrungen aus der Praxis von mir & meinen Gästen.

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#74 - Ist deine aktuelle WELTANSCHAUUNG wirklich die Wahrheit?

Dec 15 2024 17 mins

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#73 - Die wahren Gesichter deiner Freunde erkennst du nur SO

Dec 01 2024 16 mins

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#72 - Voraussetzungen & Wege, um Probleme im Leben selber lösen zu können

Nov 17 2024 22 mins

Probleme kommen so in unser Leben, wie Insekten nachts im Sommer zur Lichtquelle eilen. Egal ob es finanzielle, mentale oder sonstige sind. Manche verzweifeln dabei, weil es meist nicht nur ein Problem ist, sondern ganz viele unangekündigt reinprasseln, sodass man überfordert ist. Demnach ist eine unserer Lebensaufgaben, ein Problemlöser zu werden. Diese Folge zeigt dir, was du

#71 - Die Gefahr des Perfektionismus & Selbstkritik

Oct 06 2024 38 mins

Perfektionismus kann zur Gefahr werden, wenn er von übermäßiger Selbstkritik begleitet wird. In dieser Podcastfolge beleuchtet Salim die dunkle Seite des Perfektionismus und wie er uns oft daran hindert, unser volles Potenzial auszuschöpfen. Was passiert, wenn der Drang nach Fehlerlosigkeit zum Dauerstress führt? Salim erklärt, warum Selbstkritik oft ein Motor für Perfektion

#70 - Gründe, weshalb es gut & sinnvoll ist, dass du jetzt noch Single bist

Sep 29 2024 19 mins

In dieser Podcastfolge spricht Salim darüber, warum es nicht nur in Ordnung, sondern sogar gut und sinnvoll ist, jetzt noch Single zu sein. Oft steht der Druck, den Parner fürs Leben zu finden, im Vordergrund, aber was ist, wenn das Single-Sein gerade die Phase ist, die du wirklich brauchst? Salim zeigt dir, welche Vorteile es hat, diese Zeit für dich zu nutzen – für deine pe

#69 - GASTFOLGE mit AMR : Wie Fitness sein Leben veränderte

Sep 22 2024 43 mins

In dieser Podcastfolge beleuchtet Amr, wie Fitness sein Leben nachhaltig verändert hat. Er geht der Frage nach, welchen Einfluss körperliche Aktivität auf die mentale Gesundheit hat. In dieser Folge erfährst du, wie Fitness Stress abbaut, Ängste reduziert und sogar depressive Symptome lindern kann. Amr gibt praktische Tipps, wie man Fitness in den Alltag integrieren kann und r

#68 - Nie wieder etwas vergessen : So bringst du deine Aufgaben in den Griff

Sep 15 2024 22 mins

Ständig vergisst du wichtige Aufgaben oder Deadlines? In dieser Podcastfolge erfährst du, wie du mit einfachen Strategien und effektiven Methoden deine Aufgaben visualisierst und deinen Alltag besser organisierst. Lerne, wie du eine klare Übersicht über deine To-Do-Listen behältst und somit deine Produktivität steigerst. Hol dir praktische Tipps und Tricks, um Chaos zu vermei

#67 - Innere Ruhe & Zufriedenheit in jeder Lebenslage

Sep 08 2024 31 mins

Fühlst du dich oft von den Herausforderungen des Lebens überwältigt? In dieser Podcastfolge zeigt dir Salim, wie du innere Ruhe und Zufriedenheit bewahren kannst, egal wie schwierig die Situation auch sein mag. Entdecke, wie du auch in stressigen oder negativen Momenten das Positive sehen und deine Perspektive verändern kannst. Lerne effektive Techniken, um deine Gelassenheit z

#66 - Wovon es abhängt, ob dein Partner der/die Richtige ist

Aug 25 2024 35 mins

Salim nimmt dich in dieser Podcastfolge mit auf eine Reise durch die entscheidenden Faktoren, die darüber bestimmen, ob dein Partner der/die Richtige für eine lebenslange Ehe ist. Erfahre, welche Aspekte du sorgfältig prüfen solltest, um sicherzustellen, dass du den perfekten Partner gefunden hast. Salim beleuchtet, worauf es bei der Wahl des Lebenspartners wirklich ankommt. H�

#65 - Was kann man gegen Antriebslosigkeit machen?

Aug 13 2024 20 mins

In dieser Podcastfolge geht es um ein Thema, das viele betrifft: Antriebslosigkeit. Du fühlst dich oft müde, unmotiviert und kommst schwer in die Gänge? Wir schauen uns an, welche Ursachen hinter fehlendem Antrieb stecken können und wie unser Gehirn dabei eine Rolle spielt. Von mentaler Erschöpfung über negative Gedankenmuster bis hin zu Stress und Überforderung – Salim de