El Club de los Buenos Días

Feb 02 2025 83 ep. 24 mins 166

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Tu dosis diaria de Mindfulness, Humor y desarrollo personal. Conviértete en un/a clubbuenorr@ y no te pierdas ni un solo episodio.
El Club de los Buenos Días llega a tus bonitos oídos gracias al apoyo de El Rincón de Mindfulness.
En el podcast, la teoría. En el Rincón de Mindfulness, cursos y recursos para que practiques y transformes tu vida. ¡Visita su página!

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80.- Cómo desconectar tu pilotazo automático. Con Alba Ferraté

Feb 02 2025 21 mins

Otra manera de vivir mejor tu presente es practicar mindfulness en grupo! Vente al grupo de Amigos de la Vida Mindful! Infórmate aquí y vente hoy mismo. https://www.rinconmind.org/entrar-en-amigos-de-la-vida-mindful/

79.- Mindfulness en el Mercadona.

Jan 30 2025 22 mins

¿Quieres aprender a vivir más conectad@ al presente? Vente, vente al Grupo de Amigos de la Vida Mindful! Echa un vistazo: https://www.rinconmind.org/amigos-de-la-vida-mindful/

78.- ¡Fracasar es de valientes!

Jan 29 2025 21 mins

Porque el éxito es continuar intentándolo sin desfallecer. Por si necesitas un grupito de amigos y de profes de mindfulness para tu práctica, echa un vistazo al Grupo de Amigos de la Vida Mindful https://www.rinconmind.org/amigos-de-la-vida-mindful/

77.- Perlas del Dalai Lama: así es la felicidad para él

Jan 28 2025 18 mins

¿Ser feliz? Tener paz mental. ¿Que como se consigue? Meditando y practicando mindfulness. Los amigos del Rincón de Mindfulness te lo facilitan. Tienes el curso que ha empezado esta semana aquí, mira: https://www.rinconmind.org/tus-actividades/iniciacion-online/ Y si lo que quieres es venir a nuestro grupo de meditación y crecimiento, mira aquí: https://www.rinconmind.org/entr

76.- ¿Cómo te llevas con tus emociones? Así así...

Jan 28 2025 22 mins

Ganar en inteligencia emocional es posible! O bien en el curso de iniciación al mindfulness que empieza hoy mismo. Mira, mira... https://www.rinconmind.org/tus-actividades/iniciacion-online/ O apuntándote pero ya al Grupo de Amigos de la Vida Mindful aquí: https://www.rinconmind.org/amigos-de-la-vida-mindful/

75.- Así soltarás tu estrés. Con Vidyamala Burch.

Jan 26 2025 31 mins

Es decir, lo soltarás con mindfulness. Y por fin, lo que buscabas: un curso de iniciación muy completo que empieza mañana mismo. Tienes la información aquí! https://www.rinconmind.org/tus-actividades/iniciacion-malaga/

74.- Duele? Así dejarás de sufrir. Con Vidyamala Burch

Jan 24 2025 23 mins

¿Te sabe a poco lo que hablamos en el club? Apúntate a este bonito curso de iniciación al mindfulness. Y usa el cupón de descuento OLIVER10 . https://www.rinconmind.org/tus-actividades/iniciacion-online/

73.- ¿Actitud emprendedora en la vida? ¡Sí! Con Josepe Garcia

Jan 23 2025 28 mins

Última plaza para el retiro de mañana! Infórmate, apúntate! https://www.rinconmind.org/retiro-enero-madrid/

72.- Cómo empezar el día con alegría. Casi ná.

Jan 22 2025 24 mins

Vivir un finde con alegría? Está hecho. Mira este bonito retiro, que sólo quedan 2 plazas! https://www.rinconmind.org/retiro-enero-madrid/

71.- La felicidad está en el camino. Con Josepe García

Jan 21 2025 29 mins

Y la felicidad también está en el retiro de invierno que llega este finde. Sólo 2 plazas libres! Infórmate aquí: https://www.rinconmind.org/retiro-enero-madrid/