Live to Triathlon - Triatlón Ironman y media distancia

Feb 03 2025 60 ep. 77 mins 4
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Amante del Triatlón de media y larga distancia ? la distancia IRONMAN te "pone" .. pues este es tu podcast y tu web. Te esperamos dentro. Tienes muchos capítulos ya para escuchar (si es que no lo has hecho todavía) y además tienes capítulos de fans que hacemos para todos vosotros que nos apoyais con ese "gel al que nos invitais" para seguir motivados y sacando contenido cada semana (o varios incluso). Muchas gracias equipo .!! esperamos tus comentarios que nos hace mucha ilusión y nos ayuda a darle caña.

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59. Jonathan Esteve. Ciencia, Resistencia y Entrenamiento Deportivo

Feb 03 2025 110 mins  
En este episodio de Live to Triathlon, hablamos con Jonathan Esteve Lanao, reconocido experto en deportes de resistencia, autor del libro Manual para Entrenar Deportes de Resistencia y creador del sistema All in Your Mind. Exploramos el papel de la ciencia en el entrenamiento, cómo personalizar las cargas, y descubrimos los secretos detrás de metodologías como el entrenamiento

58. Guillem Rojas. Los valores del deporte

Jan 27 2025 91 mins  
En este episodio contamos con Guillem Rojas, triatleta profesional del equipo Peñota Dental Lusma y profesor de biología, quien nos habla sobre su trayectoria, sacrificios, anécdotas y reflexiones en el mundo del triatlón. Desde sus comienzos como nadador hasta competir contra los grandes referentes como Jan Frodeno, Guillem nos comparte su pasión por el deporte, sus aprendi

57. Jordi Montraveta desde Campus XportXperience de Iván Alvarez en Lanzarote

Jan 20 2025 78 mins  
En esta entrevista exclusiva con Jordi Montraveta, uno de los triatletas más destacados del circuito español y mundial, exploramos sus experiencias, objetivos y aprendizajes en el triatlón de larga distancia. Estamos en el campus de Ivan Alvarez en Lanzarote y después de una semana de machaque nos sentamos con Jordi para hablar de muchas cosas.. Desde su renuncia estratégic

56. Juan Ribot: La resistencia alarga la vida, pero la fuerza mejora la calidad de vida

Jan 13 2025 111 mins  
En este episodio, nos adentramos en el "tan temido para todos nosotros" mundo de la prevención y recuperación de lesiones deportivas. "La resistencia alarga la vida, pero la fuerza mejora la calidad de vida" El invitado de hoy es Juan Ribot, preparador físico y readaptador deportivo (de FerKal en este caso) con más de 10 años de experiencia trabajando con deportistas de éli

55. Mario Cañizares. Entrenador Superior de Natación

Jan 06 2025 112 mins  
En este episodio del podcast, contamos con Mario Cañizares, entrenador superior de natación, exnadador internacional, nueve veces internacional y doce veces campeón de España en su categoría. Mario nos acompaña para hablar sobre aspectos técnicos y estratégicos esenciales en la natación y el triatlón, compartiendo su experiencia como nadador de alto nivel y especialista e

54. Equipo DESAM | Fichajes 2025, historia y motivación..

Jan 01 2025 75 mins  
💙🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️ ¡El equipo DESAM llega con fuerza en 2025! Ferdy, su alma y patrocinador principal del club, nos cuenta muchas cosas: 🎯 Objetivos del año: 🔹 Participar en campeonatos nacionales e internacionales 🌍 🔹 Promover los valores de esfuerzo, compañerismo y superación 💪 🔹 Consolidar la comunidad deportiva que nos une como un

53. Niko Ward - 2º KONA y 1º Arizona en 3 semanas

Dec 22 2024 72 mins  
En este episodio, Niko nos cuenta cómo ha sido su trayectoria en el triatlón desde sus inicios hasta sus logros más recientes, como su clasificación en Kona y su victoria en el grupo de edad en el Ironman de Arizona. Habla de sus inicios en Lanzarote, donde participó en triatlones escolares, y cómo eso lo llevó a competir a nivel profesional y, más tarde, a la categoría

52. Jorge Ortega. ¿Son útiles los test en triatlón?

Dec 18 2024 93 mins  
En este episodio del podcast, Jorge Ortega, entrenador de triatlón con más de 20 años de experiencia, aborda la utilidad de los test de rendimiento en triatlón. Durante la charla, se profundiza en cómo los test metabólicos, de campo y laboratorio ayudan a optimizar el entrenamiento, definir zonas y ajustar la planificación según las necesidades del atleta. Jorge comparte

51. Pello Osoro. Conociendo al gran Pello

Dec 16 2024 89 mins  
En este episodio del podcast, conversamos con Pello Osoro, un referente del triatlón y auténtico apasionado del deporte. Pello comparte su trayectoria, desde sus inicios en el atletismo hasta su consolidación como triatleta de élite. Nos habla sobre los desafíos que ha enfrentado, como su recuperación tras una grave caída en bicicleta, y cómo ha sabido sobreponerse tanto f�

50. Sandra Sardina - Nutrición en Navidad, Frío, Rodillo y vuestras preguntas

Dec 09 2024 100 mins  
Un capitulo más, y en una época especial, tenemos a Sandra Sardina en el podcast, para hablar de la importancia y como disfrutat y salvar la Navidad !! ;) Un placer como siempre !! aputad... tomad nota porque da muchos tips interesantes En este video exploramos una variedad de temas relacionados con la nutrición saludable y deportiva, centrándonos en las grasas, su impacto e