Ordena Tu Mente, Cambia Tu Vida

Jan 22 2025 99 ep. 26 mins 13

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Soy psicoterapeuta y ayudo a las personas con ansiedad a vencer sus miedos, devolviendoles el control de su vida y sus decisiones. También hablo de temas de actualidad y cultura pop. IG: issacrendon.ps Te invito a cuestionar lo que crees para acercarnos a la verdad. IG: @issacrendon.ps

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Crisis en la pareja: ¿Qué hacer cuando uno de los miembros quiere separarse y el otro no?

Jan 22 2025 22 mins

Este es el primero de varios podcast dedicados a hablar sobre como resolver crisis en la pareja, en esta ocasión hablaré de que hacer cuando uno de los miembros quiere separarse, que estrategias recomiendo y como podría abordarse este problema para reevaluar la relación y decidir si continuar o no.

¿La ansiedad es la villana de nuestra historia?

Oct 15 2024 32 mins

En este episodio hablo sobre lo que es la ansiedad y como muchos pensamos al igual que en la película intensamente 2 que ansiedad es una villana que trata de perjudicarnos o interferir en nuestra vida, cuando en realidad solo busca protegernos pero sus métodos a veces nos causan más problemas.

¿Porque las relaciones duran tan poco en la actualidad?

Sep 24 2024 28 mins

En este episodio hablo sobre porque en la actualidad las relaciones de pareja duran poco, cuales son las posibilidades variables que influyen y como nuestras creencias y expectativas pueden sabotear nuestras relaciones.

¿Porque hay personas que creen que se lo merecen todo?

Jul 01 2024 24 mins

En este capítulo hablo sobre el porque existen personas que sienten que sus deseos merecen ser cumplidos y como la sociedad ha equivocado nuestras prioridades generándonos altas expectativas que terminan frutandonos.

Si te lo tengo que pedir ya no lo quiero y como esta frase destruye relaciones

May 22 2024 24 mins

En este episodio hablo sobre lo peligrosa que es la idea de pensar que nuestras parejas deben saber lo que queremos sin pedírselo, creando de esta manera conflictos constantes y arruinando una relación solo por no poder comunicar nuestros deseos y necesidades.

¿Como sanar la herida emocional que nos provocó otra persona?

Apr 24 2024 22 mins

En este episodio hablo sobro como manejar las heridas emocionales que nos provocan otras personas a través de sus acciones y que debemos hacer para superar esos eventos.

Analizando al amor en el arte y la literatura

Mar 06 2024 22 mins

Este es el último episodio de la serie de podcast dedicados a analizar al amor, en esta ocasión en el arte y la literatura y como es representado el amor romántico así como las ideas y conceptos que construyeron lo que en la actualidad conocemos como amor.

Analizando al amor en la música

Jan 30 2024 21 mins

En este episodio, continuando la serie de podcast analizamos al amor y como es representado en la música, donde ideas como el dolor, el sacrificio y el sufrimiento son normalizados e incluso esperados para demostrar el amor que sentimos a otro.

Analizando al amor en el cine y la televisión

Dec 20 2023 30 mins

Terminamos el año iniciando una serie de podcast dedicados a analizar al amor en sus distintas representaciones culturales, es este episodio hablamos sobre cómo se representa el amor en el cine y la televisión, además de los mensajes que se nos tratan de transmitir y sus efectos en nuestra percepción sobre lo que es el amor.

¿Porque somos adictos al entretenimiento?

Oct 31 2023 25 mins

En este episodio hablo sobre el porque somos adictos al entretenimiento, buscamos o necesitamos estar constantemente distraídos, consumiendo contenido además de como esto es perjudicial para nuestra salud mental y nos afecta más de lo que pensamos.