Parle-moi de santé

Mar 04 2025 86 ep. 84 mins 128

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Jeune physiothérapeute passionné, Alexis Gougeon échange avec différent.e.s professionnel.le.s de la santé afin d’offrir une source d’information fiable sur divers enjeux en santé comme la douleur, les blessures, la nutrition, la psychologie et bien plus encore!

Health & Fitness

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85- Gras et lipides avec Myriam Beaudry

Mar 04 2025 88 mins

Cette semaine, je reçois la nutritionniste et vulgarisatrice scientifique Myriam Beaudry. On parle de tout ce qui entoure les gras et les lipides dans l'alimentation et du lien avec la santé. Pour découvrir les cahiers thématiques de Biblio-Santé de l’Association des bibliothèques publiques du Québec : https://bit.ly/biblio-sante-pmds Pour suivre Myriam : https://www.

84- Traumas et bien-être sexo-relationnel avec Éliane Dussault

Feb 18 2025 87 mins

Cette semaine, je reçois la chercheuse en sexologie Éliane Dussault. On parle de l'impact des traumas interpersonnels vécus lors de l'enfance sur le bien-être sexuel et relationnel. On discute également de l'impact de la présence attentive. Éliane a complété son doctorat sur l'impact des traumas interpersonnels à l'enfance sur le bien-être sexo-relationnel en plus de

83- Vertiges et étourdissements avec Nathalie Savard

Jan 28 2025 117 mins

Cette semaine, je reçois la physiothérapeute Nathalie Savard pour parler des vertiges et des étourdissements. Nathalie est physiothérapeute avec une expertise très spécialisée sur les troubles vestibulaires causant, entre autres, des vertiges et des étourdissements. Pour écouter l'épisode en vidéo sur YouTube : https://youtu.be/BoG5XL365H4 Rejoins l'équipe Parle-m

82- Comment améliorer son cardio avec François Raymond

Jan 07 2025 101 mins

Cette semaine, je reçois le kinésiologue et préparateur physique François Raymond pour discuter de comment faire pour améliorer son cardio. Pour écouter l'épisode en vidéo sur YouTube : https://youtu.be/vExHqBxmjCw Rejoins l'équipe Parle-moi de santé pour le Défi 28 jours sans alcool de la fondation Jean Lapointe : https://bit.ly/defi28jours-pmds Parle-moi de san

81- 5 choses à savoir sur les douleurs lombaires

Dec 16 2024 79 mins

Cette semaine, je prends le micro seul pour parler de 5 choses importantes à savoir en lien avec les douleurs lombaires. Arthrose, hernie discale, douleur chronique lombaire: on parle de tout ça et bien plus. Pour écouter l'épisode en vidéo sur YouTube : Clique ici ! Parle-moi de santé est présenté par Overview, une plateforme où tu peux t’abonner pour avoir accès

80- La motivation au travail avec Jacques Forest

Nov 26 2024 103 mins

Cette semaine, je reçois le psychologue organisationnel Jacques Forest pour parler de la motivation au travail. Jacques Forest est professeur et chercheur à l'ESG-UQAM. C'est un conférencier et un formateur ayant une expertise pointue sur les questions de motivation, de bien-être et de performance dans le monde du travail. Pour écouter l'épisode en vidéo sur YouTube : Clique

79- Les jeunes doivent bouger avec Guillaume Harvey

Nov 04 2024 89 mins

Cette semaine, je reçois le physiothérapeute et kinésiologue Guillaume Harvey. On parle de la littéracie physique chez les jeunes. Quel est l'état actuel du niveau d'activité physique chez les jeunes? Quelles sont les solutions à envisager? Bref, on parle de pourquoi et comment les jeunes devraient bouger. Parle-moi de santé est présenté par Overview, une plateforme où

78- La capsulite de l'épaule avec Marjorie Gingras

Oct 15 2024 92 mins

Cette semaine, je reçois la physiothérapeute Marjorie Gingras pour parler de tout ce qui entoure la capsulite de l'épaule. Pour écouter l'épisode en vidéo sur YouTube : Clique ici ! Parle-moi de santé est présenté par Overview, une plateforme où tu peux t’abonner pour avoir accès en tout temps à une synthèse de tous les guides de pratique clinique en réadaptati

77- La pratique basée sur les données probantes avec Amélie Desgagnés

Sep 24 2024 66 mins

Cette semaine, je reçois la physiothérapeute et fondatrice d'Overview Amélie Desgagnés. On parle de la pratique basée sur les données probantes. Qu'est-ce que c'est? Comment faire un pas en avant vers la pratique basée sur les données probantes? Pourquoi, comme patient, vouloir chercher à consulter des professionnels de la santé qui se basent sur les meilleures pratiques?

76- Bouger avec une maladie chronique avec Caroline Venne

Sep 12 2024 62 mins

Cette semaine, je reçois la kinésiologue Caroline Venne. On parle de l'importance de l'activité physique pour la prévention et gestion des maladies chroniques et on fait un tour d'horizon des recommandations principales. Pour suivre Caroline : Clique ici ! Pour écouter l'épisode en vidéo sur YouTube : Clique ici ! Parle-moi de santé est présenté par Overview, une