Ping Pong - ADHS im Erwachsenenalter

May 26 2024 49 ep. 56 mins 214

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„Hey, hörst du mir überhaupt zu?! Wie kommst du da jetzt wieder drauf?“ Solche oder ähnliche Sprüche kennen viele von uns aus der Kindheit. Wir, Jess und Rebecca, erhielten unsere ADHS-Diagnose beide erst im Erwachsenenalter und wollen mit Klischees aufräumen, Vorurteile bekämpfen und unsere Erfahrungen mit euch teilen. Bei uns gibt es keine Tabus und kein Schamgefühl – nur ganz viele wilde Gedankensprünge und den ehrlichen Austausch zweier Freundinnen auf dem Weg zu mehr Selbsterkenntnis und Selbstakzeptanz.

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Neurodivergenz & Wohnen: “ich brauche das perfekte Nest zum Wohlfühlen + Regenerieren”

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AuDHS & Maskieren: “ich verstecke ständig meine Persönlichkeit”

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ADHS & sozialer Akku: “du meldest dich nur, wenn du wieder Single bist!”

Apr 14 2024 60 mins

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ADHS & Naivität: bist du leichtgläubig?

Mar 24 2024 53 mins

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ADHS & Mutter sein: "ich war absolut überfordert" // Jess spricht mit ihrer Mama

Feb 25 2024 35 mins

Heute spricht Jess mit ihrer Mama nochmal über die Herausforderungen mit (unerkannter) ADHS als Mutter.

“Meine Mama hat auch ADHS!” - Jess’ Mama über Herausforderungen mit (unerkannter) ADHS

Feb 18 2024 42 mins

Heute spricht Jess mit ihrer Mama über die Herausforderungen mit (unerkannter) ADHS als Mutter. Aber sie teilt auch ihre Erfahrungen in Kindheit und Jugend als spät Diagnostizierte.

ADHS: “ich brauche & hasse Veränderungen!”

Feb 11 2024 57 mins

In unserem Leben ist gerade alles im Wandel. Daher sprechen wir heute darüber, wie gut wir mit Veränderungen umgehen können.

ADHS & Autismus: braucht es eine offizielle Diagnose?

Feb 04 2024 59 mins

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ADHS & Kritik: “Immer musst du das letzte Wort haben!”

Jan 21 2024 49 mins

Heute sprechen wir über Kritik, Gerechtigkeitssinn, das Bemühen Kritik zu vermeiden und wie sich diese Dinge im Laufe unseres Lebens verändert haben.