Si on sortait de la boîte?

Oct 18 2024 88 ep. 49 mins 5

Si on sortait de la boîte? Podcast artwork

Bienvenue sur le podcast "Si on sortait de la boite?"; un podcast qui t’invite à sortir de la boîte de ton esprit et à voir que tellement plus que ce qu’on t’a fait croire est disponible pour toi. Notre intention est que tu repartes avec des outils et des prises de conscience qui te donneront envie de te créer une vie qui te fait vibrer, TOI, peu importe ce qu’en dit l’extérieur. À travers des partages d'expériences et des entrevues inspirantes, on explore une variété de sujets, de la spiritualité à la science, pour te permettre ce retour à ta souveraineté, profondément ancrée dans ta vérité

Copy RSS

Subscribe on Podcast Addict

88. Le chaos qui accompagne les grands changements de vie

Oct 18 2024 45 mins

Les grands changements de vie ou les transitions ont le potentiel d'amener beaucoup de chaos dans notre vie et de nous ramener dans des réponses de survie. Ça a été le cas pour moi dans la dernières années, où mon déménagement et l'incertitude qui l'entourait on prit pas mal de place! Je te partage ce que j'ai observé en moi, avec le recul, sur les grands changements de m

87. Faire le deuil d'un parent; comment j'ai navigué le deuil de ma mère

Oct 11 2024 42 mins

3 ans se sont écoulées déjà depuis le décès de ma mère. Je m'étais promis que j'allais faire un épisode sur comment j'ai navigué tout ça, quand j'allais me sentir prête. Et ça s'est déposé en moi le matin de son 3eme anniversaire de décès. Je t'amène dans mes réflexions entourant ce grand passage. Bonne écoute! 💛 **CERCLE SOUL SISTERS** Tu ressens l'appel de

86. Ce qu'un lancement "raté" m'a appris sur moi-même comme entrepreneure

May 24 2024 44 mins

Je t'invite dans ma réflexion sur ce que nos "erreurs" peuvent en fait nous apprendre sur nous-mêmes. En explorant le lancement "raté" de CRACK YOUR CODE, pleins de pépites d',or en ressortent sur ce que je veux comme entrepreneure et ce qui ne me convient pas tellement au fond. C'st une belle invitation à appliquer la réflexion à n'import

85. Une grande pause pour se recentrer SOLO

Apr 19 2024 31 mins

Après une grande pause du podcast, je suis de retour avec un épisode solo. Je te parle de ce qui s'est passé pour moi dans cette pause et des découvertes que j'ai faites, de dynamiques qui se jouaient dans ma vie dont je n'avais pas conscience. J'espère que certains moments trouveront résonance en toi. Bonne écoute! 🧡 Si ça vibre avec toi et que tu as en

84. GRÈVE SCOLAIRE La Perspective d'une enseignante avec Émilie Hoang

Dec 08 2023 64 mins

Cette semaine, je discute avec Émilie Hoang! Sorcière dans son coeur, elle a aussi un emploi moldu (comme elle l'appelle) d'enseignante depuis 19 ans! J'ai eu envie de la réinviter sur le podcast pour parler de l'aspect moins discuté de cette grève scolaire, dans les médias traditionnels, la réalité des enseignants et l'essence de leurs revendications. �

83. Le language d'amour de ton système nerveux

Dec 07 2023 35 mins

Quand on est en relation avec quelqu'un qu'on aime, on veut non seulement tout savoir de lui, mais on veut comprendre son love language! C'est la même chose avec notre système nerveux! En entrant en relation avec notre système nerveux, on veut découvrir des façons d'approfondir notre relation avec lui. Quel meilleur moyen que de parler la même langue que lui!

82. Les besoins fondamentaux de ton système nerveux

Dec 07 2023 20 mins

Cette semaine, on explore les besoins fondamentaux de notre système nerveux. Si on a envie de l'apprivoiser et de commencer à marcher main dans la main avec lui, c'est comme dans n'importe quelle relation, il faut comprendre ses besoins. J'espère que tu apprendras quelque chose et que tu en ressortiras avec des pépites d'or. Bonne écoute! 🧡 **POUR ALLER

81. Et si la pièce manquante de ton développement perso était ton système nerveux?

Nov 21 2023 24 mins

Cette semaine, on aborde finalement un sujet qui me fascine; le système nerveux. J'avais envie d'ouvrir la discussion en explorant comment je me suis rendue à cette pièce manquante qui a tellement ancré à un autre niveau de profondeur tous les changements que je voulais faire en moi. J'espère que ça ouvrira des portes pour toi aussi et que tu auras envie d'ap

80. L'énergie de nesting de l'automneSOLO

Oct 12 2023 19 mins

J'adore tellement l'énergie de l'automne que j'ai eu envie de t'amener dans ma réflexion! Est-ce que l'automne de la nature coincide avec ton automne intérieur? Est-ce que toi aussi tu ressens cette effervescence de tout ce qui veut être mis au monde, pour ensuite bien s'installer dans ce petit cocon chaleureux pour les mois d'hiver? Je serais cu

79. La magie de notre corps avec Marie-Josée Larocque

Sep 29 2023 61 mins

Cette semaine, je reçois Marie-Josée Larocque, coach somatique et facilitatrice de breathwork. Ensemble, on discute de somatique (évidemment 😅😂), du système nerveux (encore évidemment 😂) et de la puissance de toute cette magie qui réside dans notre corps. MJ nous donne un exercice de breathwork facile qu'on peut amener avec nous dans notre quotidien et nous ouvre