Small Talk

Kolikrát jste už slyšeli: „Ta měla ale štěstí“? Ale co když to nebylo štěstí? Co když to byl jen důsledek vlastního rozhodnutí? V novém dílu podcastu Small Talk rozebírám, proč příležitosti nejsou dílem náhody, ale důsledkem malých, často nepohodlných rozhodnutí a jak jít těmto rozhodnutím naproti. Nenechte si ho ujít!

V dnešní době digitálního věku a neustálého on-line propojení s ostatními se může zdát, že spoléhání na sebe sama ztrácí víc a víc na významu. Přesto jsou nezávislost a soběstačnost klíčovými faktory k vlastní spokojenosti. Jak se naučit převzít kontrolu, odhodlat se pohnout z místa a začít si budovat pevné základy vlastní soběstačnosti a ne

Společenská, rodinná nebo osobní očekávání nás provázejí celý život. Odmalička jsme vedeni k tomu, abychom zapadli a plnili očekávání druhých – ve škole, v práci i v osobních vztazích. Někdy nás to motivuje, jindy nám to přináší stres a frustraci. Na vlastní kůži jsem to zažila během jedné pro mě dokonale naplánované oslavy Nového roku, kte

Nevím jak vy, ale já se s každým začátkem roku cítím víc a víc zahlcená nekonečnými radami, jak ten nový rok nejlépe začít a co a jak efektivně dělat. Tentokrát jsem se tedy rozhodla jít proti proudu a sestavila jsem si svůj úplně první „TO DON´T LIST“, tedy seznam toho, co si v tomto novém roce už prostě nedovolím dělat.Inspirací mi byl článek

Dnešní podcastový díl bude o společenské všímavosti a konkrétně se v něm dozvíte:· co si mám pod společenskou všímavostí představit,· konkrétně čeho a jak si společensky všímat,· co mi společenská všímavost přinese a s čím mi může pomoci.🔥 Když se změní věci uvnitř vás, změní se věci kolem vás.V dnešním Small Talku na vás mimo jin

Naše schopnost správné orientace a reakce v každodenních či výjimečných společenských situacích závisí do velké míry na společenských návycích, které jsme si schopni osvojit. A jaké návyky to jsou a jak s nimi na společenském hřišti uhrát plusové body ve svůj prospěch? Poslechněte si další díl společenského podcastu Small Talk.

Cítíte se občas svým okolím přehlížení, přestože se snažíte být k ostatním vnímaví, velkorysí, plní pochopení a vždy připravení podat pomocnou ruku? Když pak ale přijde na vás, na dny, kdy vy sami přirozeně zatoužíte po obyčejné lidské pozornosti od ostatních, jako byste byli neviditelní. Co s tím a jak to změnit? Zkuste DSD. Co to znamená? Pos

Míváte pocit, že si pořád dokola produkujete ty samé situace, ve kterých vám není příjemně, anebo že jste měli při určité příležitosti cosi říct nebo reagovat jinak? Pravidlo společenské přitažlivosti vám pomůže si uvědomit, co všechno roztáčí kolečko společenské akce a reakce a co se vyplatí nepodcenit. Poslechněte si další díl společensk

Některé vztahy jsou pro nás přínosné a posilující, zatímco jiné mohou být vyčerpávající a toxické. Proto stojí za to čas od času provést takový společenský audit, tedy přehodnotit své vztahy a společenské vazby a rozhodnout se, které z nich stojí za to rozvíjet a které je lépe nechat jít. A jak by měl takový společenský audit vypadat? Poslechně