Toivola-podcast

Oct 30 2024 43 ep. 28 mins 5

Toivola-podcast artwork

Olemme mielenterveysongelmia itse kokeneiden ihmisten järjestö.

Society & Culture

Copy RSS

Subscribe on Podcast Addict

Miten katsot luontoa lapsen silmin, Ritva Kovalainen?

Oct 30 2024 37 mins

Kauden päätösjaksossa Björklundin vieraaksi saapuu kansainvälisestikin palkittu valokuvataiteilija Ritva Kovalainen, joka on uransa aikana kuvannut luontoa useista näkökulmista. Miten Kovalainen on päätynyt kuvaamaan luontoa? Björklund ja Kovalainen heittäytyvät katsomaan luontoa kuin lapset. Mitä muuta luonnon yksityiskohdissa voi nähdä, kun antaa mielikuvituksen l

Mikä luonnossa inspiroi, Mikko von Hertzen?

Oct 23 2024 39 mins

Kolmannessa jaksossa ollaan musiikin äärellä, kun Björklundin kanssa luonnon äänten kanssa musisoimaan saapuu Mikko von Hertzen. Von Hertzen kertoo jaksossa luonnon merkityksestä luovuudelle ja erilaisista aistimaisemista Suomessa ja Intiassa. Miten luonto on läsnä Von Hertzen Brothers -yhtyeen musiikissa? Mikä kaikki luonnossa inspiroi Mikkoa? Millaista musiikkia luonto

Miten metsä auttoi palautumaan uupumuksesta, Henna Helmenmaa?

Oct 16 2024 34 mins

Toisessa jaksossa Irina Björklundin vieraaksi saapuu metsätieteen tohtori ja kirjailija Henna Helmanmaa. Helmenmaan kanssa keskustelu kulkee lapsuuden metsistä uupumukseen ja takaisin metsän hoitavaan syliin. Miten Helmenmaan suhde metsiin on muuttunut elämän varrella? Helmenmaa kertoo, millaisia hyvinvointivaikutuksia metsällä ihmisille ja johdattaa Björklundin sekä kuul

Miten heräsit luonnon tärkeyden äärelle, Martti Suosalo?

Oct 09 2024 36 mins

Kulttuuriliiterin ensimmäisessä jaksossa kuullaan, kuinka Martti Suosalo heräsi huomaamaan luonnon merkityksen. Entä miten hän päätyi tekemään monologin, jossa ääneen pääsevät eri luontokappaleet? Lisäksi podcastin juontaja, taiteilija ja Mielenterveyden keskusliiton kulttuurikummi Irina Björklund haastaa Suosalon heittäytymään luonnon tutkiskeluun ja pohtimaan s

Petra Gargano: Ystävyydestä, suorittamisesta ja yksinäisyydestä

Jul 15 2024 34 mins

Metalliliiteri-podcastissa pohditaan vaihtuvien vieraiden kanssa, millaisin voimavaroin kuljemme elämässä, mikä auttaa mielen myllerryksessä ja tuo valon pilkahduksia elämään. Podcastia juontaa Mielenterveyden keskusliiton kulttuurikummi, kitaristi ja Raskasta Joulua -perustaja Erkka Korhonen. Kauden viimeisessä jaksossa Erkan vieraaksi studioon saapuu laulaja Petra Garg

Timo Räkköläinen: Liikunta, tunteet ja itseluottamus

Jul 08 2024 40 mins

Metalliliiteri-podcastissa pohditaan vaihtuvien vieraiden kanssa, millaisin voimavaroin kuljemme elämässä, mikä auttaa mielen myllerryksessä ja tuo valon pilkahduksia elämään. Podcastia juontaa Mielenterveyden keskusliiton kulttuurikummi, kitaristi ja Raskasta Joulua -perustaja Erkka Korhonen. Tässä jaksossa astutaan musiikin ääreltä kamppailulajisalille, kun Erkka K

Tuple Salmela ja Olavi Sydänmaanlakka: Nuorten elämästä katuporukoissa

Jul 01 2024 41 mins

Metalliliiteri-podcastissa pohditaan vaihtuvien vieraiden kanssa, millaisin voimavaroin kuljemme elämässä, mikä auttaa mielen myllerryksessä ja tuo valon pilkahduksia elämään. Podcastia juontaa Mielenterveyden keskusliiton kulttuurikummi, kitaristi ja Raskasta Joulua -perustaja Erkka Korhonen. Tässä jaksossa vieraiksi saapuvat jo podcastin 4. jaksosta tuttu muusikko ja

Antti Railio: Paniikkihäiriöstä, neuroepätyypillisyydestä ja kiltteydestä

Jun 19 2024 44 mins

Metalliliiterin 2. kausi alkaa! Videopodcastissa pohditaan vaihtuvien vieraiden kanssa, millaisin voimavaroin kuljemme elämässä, mikä auttaa mielen myllerryksessä ja tuo valon pilkahduksia elämään. Podcastia juontaa Mielenterveyden keskusliiton kulttuurikummi, kitaristi ja Raskasta Joulua -perustaja Erkka Korhonen. 2. kauden avausjaksossa Erkan vieraaksi saapuu laulaja A

JP Leppäluoto: Isyydestä, joulusta ja itsestään huolehtimisesta

Dec 21 2023 33 mins

Metalliliiteri-podcastissa pohditaan vaihtuvien vieraiden kanssa, mitä mielen liiteriin on varastoitu, mikä nostaa mielen synkkyydestä ja luo valon pilkahduksia elämään. Podcastia juontaa Mielenterveyden keskusliiton kulttuurikummi, kitaristi ja Raskasta Joulua -perustaja Erkka Korhonen. Joulun erikoisjaksossa Erkan vieraana studiossa on JP Leppäluoto. Miehet keskustelevat

Tommi "Tuple" Salmela: Kohtaamisesta, isästä ja nuorten mielenterveydestä

Dec 20 2023 31 mins

Metalliliiteri-podcastissa pohditaan vaihtuvien vieraiden kanssa, mitä mielen liiteriin on varastoitu, mikä nostaa mielen synkkyydestä ja luo valon pilkahduksia elämään. Podcastia juontaa Mielenterveyden keskusliiton kulttuurikummi, kitaristi ja Raskasta Joulua -perustaja Erkka Korhonen. SV: Jakso sisältää puhetta itsetuhoisuudesta. Neljännen jakson vieraana on Tarot-