un temps à soi

Dec 02 2024 76 ep. 32 mins 3

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Un temps à soi et un podcast transparent et authentique, qui prône la simplicité des partages de la vie. Entre méditations guidées, partages de vie et d'experiences, seule ou accompagnée. Laissez-vous bercer par la douce voix de Nina, l'hôte de ce podcast. Retrouvez un nouvel épisode tout les lundi matin sur toutes les plateformes d'écoute. Je vous souhaite de merveilleuses découvertes Avec tout mon amour... Nina Pour me retrouver sur Instagram : @ninadoyoga Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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faire de soi une priorité

Dec 02 2024 32 mins

Hello et bienvenue dans ce nouvel épisode tout cocooning en cette période hivernale. Installer vous confortablement pour cette discussion sur comment se mettre en priorité dans notre vie et l'impact sur nos relations de se choisir. Je vous partage ce que je mets en place dans mon quotidien afin de l'appliquer au maximum. J'attends vos retours et à très vite pour un nouvel ép

romantiser sa vie ou comment rendre l'ordinaire extraordinaire

Nov 11 2024 26 mins

Hello ! Et bienvenu dans ce tout nouvel épisode ! Tellement heureuse de vous retrouver avec ce petit épisode tout chille et cozy en ce mois de novembre. Je vous partage mes routines et conseils pour romantiser sa vie et rendre son quotidien ordinaire en quotidien extraordinaire par de toutes petites choses hyper simple à inclure à votre vie. Promis j'essaye d'être plus assi

prendre soin de soi pour équilibrer sa vie

Oct 13 2024 31 mins

Hello ! Vous commencez à me connaître, cet épisode n'a pas beaucoup plus de structure que les autres... Alors j'ai malgré tout essayé de trouver un titre sans grand succès pour arriver à réunir tous les sujets abordés dans cet épisode. Alors pour les plus courageux d'entre vous qui liront cette description, ici, on parle de toutes les activités qui nous aident à être

organisation, rentrée et self love - september cocooning

Sep 30 2024 35 mins

Hello !!! Beaucoup trop heureuse de vous retrouver dans cette discussion cocooning de fin septembre. On papote autour d'un bon chocolat chaud de plein de sujets comme l'organisation, le self love, savoir dire non et prioriser son énergie. J'espère que cet épisode tout chill vous feras du bien autant qu'a moi ! Prenez soin de vous et très vite !

ma vision de l'amitié aujourd'hui - distance, vie d'adulte et changement de vie

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ça faisait longtemps que je voulais vous faire un épisode sur ma vision de l'amitié. Ce n'est sûrement pas la plus rependue, mais au fils des années, j'ai appris à nouer des relations amicales, saines et sincères, même si ce n'était que pour quelque temps. A force de bouger, déménager... forcément j'ai été contrainte de vivre des vas et viens dans

solo trip à Marseille, grandir et être heureuse

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hello ! Trop heureuse de vous retrouver pour ce tout nouvel épisode en direct de mon séjour solo à Marseille. Grande première pour moi de partir seule dans une ville de France, alors je me suis dit que ça serais chouette de papoter avec vous. Evolution, gratitude et update de vie sont au programme. Un petit épisode pepouze entre potes comme ont les aimes ! Plein d'amou

la comparaison

Aug 11 2024 24 mins

amour de soi, dépendance affective et relations

Aug 04 2024 30 mins

Hello ! J'espère que votre été ce passe bien ! Je suis trop heureuse de vous retrouver dans cet épisode tout doux pour parler de self love, de dépendance affective avec un regard positif et sain et de relation harmonieuse amicale ou amoureuse. J'ai hâte d'avoir vos retours sur votre vision des choses et votre manière de les vivres. Avec tout mon amour Nina Hébergé par Aush

la psychomotricité : qu'est-ce que c'est et bilan de ma première année d'étude

Jul 28 2024 35 mins

Hello et bienvenu dans ce tout nouvel épisode de mon podcast un temps à soi !Trop heureuse de vous parler d'un sujet qui me passionne tant : mes études en psychomotricité. Au programme de cet épisodequ'est-ce que la psychomotricitépourquoi j'ai choisi ce métier les études et leurs déroulements mes objectifs futurs et comment je me vois en tant que future psychomot J'espèr

changer, l'accepter et bien le vivre

Jul 21 2024 26 mins

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