De eerste verdieping Podcast (Bovenkamer)

Apr 17 2024 30

Als je meer snapt van jezelf, wordt het leven leuker!

Want als je echt begrijpt hoe je in elkaar zit en je door hebt waarom je bent zoals je bent, kun je er het beste uithalen.

Deze podcast vol diepgang is voor iedereen die zichzelf beter wil leren kennen, een stapje verder wil, inspiratie zoekt voor het (dagelijkse) leven en interesse heeft in persoonlijke ontwikkeling & groei. Maar ook als je met mensen werkt, bijvoorbeeld als coach, trainer of op een andere manier, zul je uit elke aflevering weer een berg aan inzichten en praktische tools krijgen.

Vol humor en een tikje eigenwijsheid ingesproken door de trainers van ons opleidingsinstituut 'De eerste verdieping opleidingen'. We combineren 'psychologie-in-een-dagelijks-jasje’ en breinkennis met onze eigen kwetsbare en persoonlijke verhalen.

Sinds 2004 geeft Opleidingsinstituut 'De eerste verdieping' voeding voor hoofd, hart en buik met erkende opleidingen gebaseerd op NLP, Systemisch Werk, Body Mind, breinkennis, neurobiologie, neuropsychologie, coaching en training.

Wil je kennismaken met 'De eerste verdieping' of sfeer proeven? Kom naar een van de gratis informatieavonden of maak een vrijblijvende afspraak met een van onze trainers.

We ontmoeten je graag!!

Home: https://www.1e-verdieping.nl/
Kennismaken: https://www.1e-verdieping.nl/kennismaken/
Informatieavonden: https://www.1e-verdieping.nl/informatieavonden/
Opleidingen en workshops: https://www.1e-verdieping.nl/opleidingen/

RSS feed Share

Copy RSS

Subscribe on Podcast Addict

Omgaan met al die verschillen in je relatie - hoe doe je dat eigenlijk?

Apr 17 2024 31 mins

In verbinding blijven met jezelf én tegelijkertijd met de ander in een liefdesrelatie. Wat een klus soms! Want we zijn zo verschillend. En misschien ken je wel dat je liever vecht, vlucht of bevriest dan in contact te blijven. Of onhandige dingen gaat doen zoals jezelf vastklampen aan de ander, juist gaat pleasen, je overweldigd voelt of helemaal niets meer doet. ⁣Dus hoe werkt

Voer voor coaches: CMI - DEEL 5 Waarom werken met waarden zo handig is als coach!

Apr 05 2024 23 mins

In deze podcast duiken Jolanda en Anja in het onderwerp ‘waarden’ en waarom dat zo'n geweldige interventie is om als coach in je toolbox te hebben. En los van of je nou coach bent of niet, het bewust zijn van je waarden is sowieso als het openen van een schatkamer aan mogelijkheden. Want waarden sturen al ons gedrag en zijn dus mega bepalend in waarom je doet wat je doetal

Voer voor coaches: CMI - DEEL 4 Hoe doe je je probleem?

Feb 16 2024 22 mins

Hoe doe je je probleem?”Huh wat? Dat overkomt me gewoon…Herkenbaar? Dat het kan voelen alsof dingen je overkomen? Hoe zou het zijn als je daar meer vat op krijgt? Je een andere afslag kan nemen, waardoor je een ander resultaat krijgt?Veel van wat we doen, is een onbewust proces. We denken er bijvoorbeeld nauwelijks over na hoe we ‘s ochtends opstaan, naar het werk gaan, gezon

Sjoemel hulpbronnen of echte hulpbronnen. Weet jij het verschil?

Dec 21 2023 20 mins

Wist je dat je door veel en vaak je hulpbronnen te ‘doen’ je lekkerder in het leven komt te staan? En dat dat zoveel verder gaat dan alleen wat ‘heppiedepeppie’ psychologie? Aandacht geven aan waar jij blij, krachtig, energiek of ontspannen van wordt, helpt namelijk om je brein en autonome zenuwstelsel in balans te brengen. En dat maakt alle verschil!! Maar misschien ken ji

Voer voor coaches - COACHEN MET IMPACT - DEEL 3 - Hoe vind je je weg in de woordenbrei van je coachee

Dec 06 2023 24 mins

Coachen is eigenlijk een beetje een 'rommelig' vak. Waarom? Omdat je nooit weet wat je gaat tegenkomen. Het is vaak gewoon niet zo voorspelbaar. Hoezo? Nou, omdat je coachee meestal met een brei van woorden komt, een heel verhaal waarom van alles en nog wat niet goed gaat. En het liefst wil het brein van jouw coachee een kant-en-klare-oplossing. En dat vragen ze dan ook a

Voer voor coaches - COACHEN MET IMPACT - DEEL 2 - Hoe doe ik eigenlijk mijn probleem en hoe kom ik bij de oplossing?

Nov 22 2023 27 mins

In deze podcast blikken Jolanda en Anja terug op het vierde blok van de opleiding Coachen met impact. In een openhartig gesprek bespreken zij hoe we onbewust de dingen doen die we doen. Veel van de dingen die we doen zijn natuurlijk gewoon helemaal prima en werkend. Als het echter niet voor je werkt en je keer op keer op keer in hetzelfde patroon stapt wordt het interessant om jeze

Voer voor coaches - COACHEN MET IMPACT - DEEL 1 - Hoe je samen met je coachee nieuwe brein-weggetjes ontdekt

Oct 17 2023 22 mins

In deze inspirerende podcast nemen de trainers Jolanda en Anja je mee in de basis van het coachvak. Ze delen hun visie op coachen en welke interne houding van jou als coach nou echt helpend is. Ben je als coach verbonden met het probleem of juist met alles wat jouw coachee in zich heeft om tot mogelijkheden te komen? Coach je in, of juist buiten de box? Hoe luister en kijk je? En w

De eerste verdieping Podcast (Bovenkamer)

By Trainers van De eerste verdieping opleidingen