Business, Intuition & More Podcast

Nov 17 2024 51 ep. 30 mins 3
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Im wöchentlichen Digital Upside Podcast spreche ich über alles im Zusammenhang mit Selbständigkeit, Wachstum und Digitalisierung. Ich helfe Dir, Dich selbständig zu machen, Dein Unternehmen weiter zu entwickeln und Dich im digitalen Bereich fit zu machen.

  Business  Education
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050. Pizza, Rotwein und Glukose: Ein Sensor erzählt Geschichten

Nov 17 2024 13 mins  
Die faszinierende Welt deines Blutzuckers: Von Pizza-Peaks bis zu Cappuccino-Effekten – ich teile überraschende Erkenntnisse aus meinem Glukose-Experiment. Erfahre, wie Emotionen, Ernährung und Stress deine Gesundheit beeinflussen können und warum ein Messgerät dir helfen könnte, bewusster zu leben.Viel Spass beim Zuhören!Business, Intuition & More Podcast auf Spotify h

049. Zuckerrausch und Glukose-Crash: Die süße Achterbahnfahrt des Blutzuckers

Nov 08 2024 8 mins  
In dieser Episode des „Business, Intuition & More Podcasts“ erforschen wir die süße Achterbahnfahrt des Blutzuckers. Ein hoher Zuckerkonsum führt zu einem „Zuckerrausch“, gefolgt von einem „Glukose-Crash“, der unsere Stimmung und Gesundheit beeinträchtigen kann. Ein Glukose-Messgerät soll Erkenntnisse generieren, um Reaktionen auf Lebensmittel zu erkennen und T

048. Intermittent Fasting - eine Einführung

Nov 02 2024 13 mins  
Im 'Business, Intuition & More Podcast' erforschen wir die Verbindung von Business, Intuition und Persönlichkeitsentwicklung. In dieser Folge: Alles über Intermittent Fasting – Definition, Methoden wie 16:8, Vor- und Nachteile, geschlechtsspezifische Unterschiede, Tipps zur Umsetzung und wissenschaftliche Erkenntnisse. Entdecke, ob Intervallfasten zu dir passt!Viel

047. Willenskraft, Gewohnheit und Veränderung - der Schlüssel für ein besseres Leben

Oct 27 2024 9 mins  
In dieser Folge des „Business, Intuition & More“-Podcasts dreht sich alles um die wahre Kraft der Willensstärke: Ist sie begrenzt oder lässt sie sich tatsächlich stärken? Außerdem erfährst du, wie du mit cleveren Gewohnheiten deine Energie sinnvoll einsetzen kannst. Mit sechs wirkungsvollen Übungen helfen wir dir, neue Routinen aufzubauen, die dein Leben positiv ver�

20 Minuten Yoga Nidra Tiefenentspannung

Oct 11 2024 18 mins  
michaelluethi.com

046. Effiziente Erholung: mit Yoga Nidra zu mehr Energie, Fokus und Gesundheit

Oct 11 2024 6 mins  
In dieser Podcast-Folge erkläre ich die entspannende Praxis von Yoga Nidra, die oft missverstanden wird. Anders als bei körperlichen Yoga-Übungen, ist Yoga Nidra eine tiefe Entspannungstechnik, die meist im Liegen praktiziert wird und als „yogischer Schlaf“ bekannt ist. Perfekt für stressige Phasen oder Schlafprobleme, kann eine 30-minütige Session bis zu 2 Stunden Schlaf

045. The Inner Architecture of Connection: Unveiling the Power of Mindset and Storytelling - Interview mit Rebecca Roberts

May 15 2024 60 mins  
In der vorliegenden Folge spreche ich mit der bezaubernden Rebecca Roberts. Rebecca ist Amerikanerin und lebt seit 13 Jahren in Basel in der Schweiz. Die ursprüngliche Innenarchitektin arbeitet heute als Coach selbständig im Bereich Storytelling und Persönlichkeitsentwicklung. Im Interview spricht sie über Highlights aus 10 Jahren Selbständigkeit. Ebenfalls erklärt sie, was s

044. Vergangenheit verstehen, Zukunft gestalten: über die Kraft des Past Life Reading - Interview mit Isabelle Estrada

Apr 17 2024 19 mins  
Ein Past Life Reading kann dabei helfen, das jetzige Leben besser zu verstehen. Es unterstützt Menschen dabei, über sich hinaus zu wachsen oder alte Begabungen wieder zu entdecken. Im Gespräch erzählt Isabelle, wie sie selbst ihre Begabung für das Past Life Reading entdeckte und welche Muster sich in vielen Past Life Readings zeigen.Viel Spass beim Zuhören!Isabelle Estrada

043. Schamanismus, Intuition und die heilende Kraft der Natur - Interview mit Janine Jenal

Nov 26 2023 47 mins  
Rückblickend war Janine Jenal schon als Kind Schamanin. Als sie die Schamanen von den Anden in Peru entdeckte und sich dort ausbildete, war das für sie wie ein Heimkommen. In einem faszinierenden Gespräch erzählt Janine aus einer Welt von spirituellen Praktiken, Heilritualen und der reichen Verbindung mit der Natur. Sie beschreibt, wie sie Schamanismus nicht nur als Therapiefor

042. Intuition und Ziele: Wie du deine Hellsinne nutzt, um dein Leben zu gestalten - Interview mit Marisa Schmid

Oct 15 2023 38 mins  
Die Hellsinne und Intuition sind Marisa Schmid's Herzensthemen. Im Business, Intuition & More Podcast erklärt sie, wie wir unsere Hellsinne nutzen können, um unser Leben bewusster zu gestalten. Marisa betont, dass die Hellsinne wie Muskeln trainiert werden können und dass sie in vielen Lebensbereichen Anwendung finden. Ihre Ansichten über Ziele sind erfrischend und ermu