Een betere relatie met jezelf

Nov 15 2024 10 ep. 11 mins 1

Een betere relatie met jezelf Podcast artwork

Ben gerust een beetje lief voor jezelf. Je moet het allerlangste leven met jezelf. Sluit daarom vriendschap met jezelf. Verschillende blogs van Over Psychologie stimuleren je daartoe. Luister naar de audiofragmenten van deze blogs en investeer in de relatie met jezelf.

Health & Fitness Education Society & Culture

Copy RSS

Subscribe on Podcast Addict

Op inspiratiereis met Stichting Wezenlijk

Nov 15 2024 25 mins

Luister naar het interview tussen OverPsychologie en Ivonne van de Sanden van Stichting Wezenlijk in deze podcast "Creatief onderwijs". Hoor wat de projectleden van "Creative Education" leerden van De Masterclass "Leadership in Education" in Spanje en de workshop "Art as Therapy" in Italië.

Zo kan relatietherapie werken

Oct 18 2024 22 mins

Hoe werkt relatietherapie? Luister naar deze fictieve verhalen die gebaseerd zijn op echte sessies. Leer meteen meer over psychologie.

Lief, ik heb je (n)iets meer te melden

Oct 11 2024 18 mins

Lieve luisteraar, je staat op het punt om het proloog te beluisteren van 'Lief, ik heb je (n)iets meer te melden'. Dat betekent dat je aan het begin staat van het verhaal van Coby en Casper. De laatste tijd hebben zij niets meer te vertellen tegen elkaar. Vooral Coby vindt dit een probleem. Ze voelt zich verwijderd van Casper. Gelukkig is Coby relatietherapeut en ze besluit om haar

Warme langdurige relaties

May 17 2024 5 mins

Langdurige relaties kennen warme tijden en wat koelere periodes. Hoe leg je een duurzame, warme, langdurige relatie aan in de lente? Deze podcast omschrijft je langdurige relatie in een metafoor. Luister naar de metafoor en bevraag jezelf daarna met verdiepende reflectievragen.

Niet naar relatietherapie

Apr 18 2024 8 mins

Mensen hebben goede redenen om naar relatietherapie te gaan. Tegelijkertijd hebben mensen ook redenen om níet naar relatietherapie te gaan. In deze podcast komen acht redenen voorbij om relatietherapie te vermijden. Stuk voor stuk interessante redenen om niet naar relatietherapie te gaan. In deze podcast dagen we de redenen een beetje uit. Durf je het aan om te luisteren?

Experimenteer met imperfectie

Jan 12 2024 7 mins

Iets nieuws leren kost je tijd, geduld en inspiratie. Over Psychologie helpt je graag te experimenteren met imperfectie. Eigenlijk willen we dat je mag falen van jezelf en dus ook met je nieuwjaar voornemens.

Worstelen met jezelf

Jan 05 2024 11 mins

Namasté ervaringen! Doe jij ook mee aan de Over Psychologie Yoga Uitdaging 2024? Dan kun je de worsteling met gedragsverandering mooi op jouw yogamat uitvechten. Zo zijn je lichaam en geest dankzij yoga getraind om veerkrachtig met tegenslag om te gaan.

Yoga uitdaging 2024

Dec 29 2023 4 mins

Wil je vanaf 2024 een betere relatie met jezelf? Yoga oefeningen kunnen de relatie met jezelf ondersteunen. Doe daarom mee met de yoga uitdaging 2024!

Letterlijke levenskunst

Nov 10 2023 4 mins

Maak letterlijk levenskunst van je levenslessen –Het is menselijk om inzichten te vergeten tijdens emotionele situaties. Met de kracht van herhaling, vergroot je de kans dat je jouw inzicht vasthoudt. Herhalen is leuker wanneer je jouw levenslessen creatief verbeeldt. Houd je inzichten vast Hoe verbeeld je jouw inzichten? Door letterlijk levenskunst te maken. Dat gaat...

Is je leven saai geworden?

Sep 15 2023 9 mins

Zit je jezelf de laatste tijd wat in de weg? Dan kan het zijn dat de relatie met jezelf een beetje is uitgebloeid. Misschien ben je een beetje in een sleur gekomen. Ga dus weer op date met jezelf en probeer wat meer te flirten met je leven.