El Estoico | Estoicismo en español

Jan 24 2025 175 ep. 39 mins 1.1k
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El Estoico es el podcast de Estoicismo en Español en el que te cuento qué es el estoicismo, cuáles son sus principios y cómo puedes utilizarlo para mejorar tu resiliencia ante las dificultades. Además, veremos ejercicios prácticos para trabajar en ellos desde hoy.

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#175: Cómo cultivar la atención plena + Meditación Guiada por Ramiro Calle (Los Yoguis de Occidente)

Jan 24 2025 31 mins  
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#174: Mi poema estoico favorito

Jan 14 2025 6 mins  
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#173: Endika Montiel: Los 4 pilares de la salud moderna

Jan 08 2025 86 mins  
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#172: Cómo ser un guerrero espiritual, con Ramiro Calle (Los Yoguis de Occidente)

Dec 30 2024 18 mins  
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#171 - Sobre no ser desgraciados antes de tiempo (Carta XXIV de Séneca a Lucilio)

Dec 22 2024 20 mins  
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#170: Las 4 virtudes estoicas desde la ciencia

Dec 09 2024 53 mins  
1) Para unirte al programa de 8 semanas: https://nirakara.com/estoicismo Hoy vuelvo a hablar con Gustavo Díez, CEO de Nirakara, a quien ya has escuchado en episodios anteriores. O, mejor dicho, me entrevista Gustavo a mí sobre: - Los orígenes del estoicismo. - La práctica de las virtudes. - Qué dice la ciencia sobre el estoicismo. - ¿Es el estoicismo actual individualist

#169: Estrategia completa para el cambio interior, con Ramiro Calle (Los Yoguis de Occidente)

Nov 24 2024 33 mins  
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#168: Álvaro Cuadrado: Emergencia DANA

Nov 19 2024 21 mins  
- Ayuda a Álvaro y su equipo: https://hambrecero.es/colabora Hoy traigo un episodio distinto a los que publico habitualmente. Se trata del audio extraído de un directo que hice en Instagram el pasado lunes 11 de noviembre con el gran Álvaro Cuadrado, que ya se pasó por el podcast en el episodio 154, por si quieres echarle un vistazo. Hicimos un directo porque, como no podía

#167: David Hernández de la Fuente: Marco Aurelio sigue vivo

Nov 04 2024 86 mins  
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#166: El camino al equilibrio, con Ramiro Calle (Los Yoguis de Occidente)

Oct 18 2024 36 mins  
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