flow to grow - Persönlichkeitsentwicklung to go

Aug 09 2024 12 ep. 20 mins

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Lass dich treiben, go with the flow und finde deinen Weg in ein leichtes und glückliches Leben. Ich habe in den letzten Jahren so einige "Lessons gelearned", die mir gezeigt haben, dass mit dem richtigen Mindset, einem Perspektivwechsel und dem Vertrauen ans Universum alles viel leichter sein kann und ich habe Lust genau das mit dir zu teilen. Dafür bekommst du hier von mir Impulse, wie du dein Leben mit mehr Leichtigkeit erleben kannst. Ich freue mich auch über den Austausch mit dir. Dafür folge mir gerne auf Instagram https://www.instagram.com/flow.to.grow_/ Can´t wait to transform you! 💫

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#12 Wie ich gelernt habe, dass ich nicht zu viel bin, sondern genau richtig und das alle sehen dürfen

Aug 09 2024 22 mins

In dieser Folge möchte ich dir ein kurzes Update geben. Ich teile mit dir meine 2 wichtigsten Erkenntnisse der letzten Zeit und lasse dich teilhaben, an der puren Freude, wenn man wieder ein Stück weiter bei sich selbst angekommen ist und wie unglaublich schön sich das anfühlt. Wenn du das auch willst, dann meld dich bei mir über Instagram und lass mich gerne wissen, wie du d

#11 Entscheidungen treffen - Warum langes Grübeln nicht wirklich zielführend ist und echte Macher*innen schneller entscheiden, um ihre Ziele zu erreichen

Oct 29 2023 21 mins

Neigst du dazu, dich oft nicht entscheiden zu können und bist dann irgendwie vom vielen Nachdenken ganz erschöpft und am Ende auch nicht wirklich weiter? Dann kann dir diese Folge evtl. ein paar Impulse geben, dich in Zukunft einfach mal etwas schneller zu entscheiden. Daher solltest du dich auf jeden Fall JETZT dafür entscheiden, dir diese Folge anzuhören! 😁 Keine Entscheid

#10 Loslassen lernen von Dingen, die dir nicht guttun und wie es dir etwas leichter fallen kann

Jun 11 2023 50 mins

Aus (langjährigen) Beziehungen ausbrechen, endlich den Job und die Wohnung kündigen und reisen gehen oder den ganzen unnötigen Kram verkaufen und ins Auto ziehen - wir tun uns oft schwer, alten Ballast loszulassen und das, obwohl es uns oft zurückhält und weniger guttut, als wir uns eingestehen möchten. In dieser Folge möchte ich dir erzählen, welche "Loslass-Erfahrun

#9 Mein Weg zum Life Trust Coaching und warum ich glaube, dass ein guter Coach dir helfen kann, dass dein Leben glücklicher und leichter wird

Feb 12 2023 31 mins

Coaching hier, coaching da. Alle reden von Coaching oder lassen sich coachen, zumindest kommt mir das in der Bubble, in der ich mich bewege so vor. Ich möchte hier gerne mit dir meine Coachingerfahrungen und meinen Weg zum ausgebildeten Life Trust Coach teilen, um vielleicht etwas Licht in die Thematik zu bringen. Ein riesengroßer Dank geht dabei an meinen Chef @jannis_neum

#8 Komplimente, Geschenke und andere Dinge dankend annehmen und warum ich es wichtig finde, dass wir das öfter tun und lernen damit besser umzugehen

Dec 11 2022 18 mins

Wie gehst du mit Einladungen zum Essen, mit Komplimenten oder kleinen "Finanzspritzen" von deiner Familie um? Kannst du Geschenke, die dir andere Menschen machen, dankend annehmen, oder tust du dich schwer damit? Ich finde, es ist wichtig, dass wir uns bewusst machen, dass es eine Stärke ist, wenn man solche Dinge dankbar annehmen kann. Ich würde mich freuen, wenn du für d

#7 Verlasse deine Komfortzone, um zu wachsen! Ein paar Beispiele aus meinem Leben, die dich dazu ermutigen können, deine Komfortzone zu verlassen

Oct 09 2022 26 mins

In dieser Folge möchte ich dich mit einigen kurzen Geschichten und Beispielen aus meinem Leben dazu ermutigen, deine Komfortzone in Zukunft etwas öfter zu verlassen. Ich teile meine Erfahrungen mit dir und kann dir sagen, dass es sich lohnt! Möchtest du dich noch etwas mehr mit dem Thema Komfortzone befassen, was das eigentlich genau ist und wie unser Unterbewusstsein uns

#6 Hilfe! Ich weiß nicht, was ich will - oft reicht es aber auch einfach zu wissen, was du nicht willst, um voran zu kommen.

Sep 18 2022 10 mins

"Ich muss doch wissen, was ich will, um im Leben voranzukommen!" Ich bin der Meinung, dass du das nicht wissen musst und dass sich die Menschen heutzutage viel zu sehr unter Druck setzten - klar bei den ganzen Möglichkeiten und dem Angebot, was viele von uns haben und nutzen können. Ich möchte dir hier einen kurzen Impuls mitgeben, warum zu wissen, was du NICHT willst auch

#5 Von Unzufriedenheit im Job hin zu einem erfüllten Leben - ich erzähle dir, wie ich meinen Traumjob gefunden habe und warum ich glaube, dass das kein Zufall war

Aug 14 2022 17 mins

In dieser Folge möchte ich dir erzählen, wie ich zu meinem (aktuellen) Traumjob gekommen bin und warum ich glaube, dass das alles kein Zufall gewesen ist. Ich denke, wir können uns die Welt erschaffen, die wir uns wünschen und bewusst und unbewusst darauf hinarbeiten, um unsere Ziele zu erreichen. Es ist okay festzustellen, dass das, was man vielleicht gerade macht oder g

#4 Drei Dinge, die ich bei meiner Reise zum Burning Man Festival lernen durfte und die deinen Alltag leichter machen können

Jul 10 2022 9 mins

Meine Reise zum Burning Man Festival 2019 war definitiv ein Meilenstein auf meinem Weg der persönlichen Entwicklung. Ich habe während der Zeit extrem viel lernen dürfen und die drei wertvollsten und nachhaltigsten "Lehren" möchte ich in diesem Impuls mit dir teilen. Falls du Lust hast, noch mehr zum Burning Man Festival zu hören, dann stimme doch bitte bei der Umfrage ab

#3 Erinnerung ans Grounded Roots Retreat und warum Retreats eine nachhaltige Investition in deine persönliche Entwicklung sind

Jun 19 2022 19 mins

4 Tage war ich auf einem Achsamkeits-, Yoga- und Ernährungsretreat im Schwarzwald und es hat sich sooo sehr gelohnt. Wenn du hören willst, warum und warum ich der Meinung bin, dass die Teilnahme an einem Retreat eine langfristige und nachhaltige Investition in dein persönliches Wachstum sind, dann freu dich auf diese Folge. Danke nochmal an die Organisatoren Doro, Lorena u