Sair do Labirinto

Oct 26 2024 31 ep. 25 mins 439
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Conversas com psicólogos e psiquiatras sobre as várias abordagens possíveis para lidar com uma doença mental. Uma parceria com a Fundação Luso-Americana para o Desenvolvimento e o Hospital da Luz.

  Health & Fitness
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Ansiedade à doença. A aflição da "mania da saúde"

Oct 26 2024 29 mins  
Todos temos um amigo que tem "a mania das doenças". Já não se usa a expressão "hipocondríaco", mas continua a haver muita desvalorização sobre a angústia que traz, explica a psicóloga Andreia Azevedo.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Estreia. “A Grande Provocadora”. Episódio 1: A bisbilhoteira que faz tremer o país

Sep 30 2024 38 mins  
Uma mulher misteriosa aterroriza os homens mais poderosos do país. Numa crónica de jornal expõe-lhes as fraquezas como nunca ninguém tinha feito. Não lhe interessa se são ministros de Salazar, milionários ou donos das maiores empresas. Todos têm medo dela. E abrem-lhe as portas de um mundo exclusivo onde poucos podem entrar. Quem é Vera Lagoa, a mulher que não tem medo de

Psicólogo escolar. Primeira linha da saúde mental

Sep 29 2024 24 mins  
Ansiedade. Depressão. Hiperatividade. Défice de Atenção. Dislexia. Disgrafia. Problemas de comportamento. Dificuldades de integração. Raquel Raimundo explica a importância dos psicólogos nas escolas.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Burnout parental. Filhos protegidos, pais exaustos

Aug 25 2024 25 mins  
ATL, explicações, desporto, alimentação, boas notas, auto-estima. A psicóloga Mariana Negrão fala sobre a procura da perfeição na educação dos filhos — que leva muitos pais ao burnout parental.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Depressão sazonal. Sofrimento com data marcada

Jul 28 2024 23 mins  
Mais sol significa mais bem-estar? Não necessariamente, sobretudo para quem sofre de Perturbação Afetiva Sazonal no verão, explica a psicóloga Alexandra Antunes.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Depressão infantil. Há idade mínima para sofrer?

Jun 30 2024 27 mins  
"O meu paciente mais novo com depressão tinha 4 anos", diz a pedopsiquiatra Áurea Ataíde — que fala de sinais de alerta, de sintomas, de tratamentos e da importância do apoio familiar.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Ansiedade climática. Que angústia é esta?

Apr 28 2024 24 mins  
O sofrimento causado pelo medo da destruição ambiental do planeta é alvo de investigação há vários anos. A psiquiatra Carolina Cabaços fala de sintomas, tratamentos e formas de controlar esta aflição.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Adição online. A dependência dos ecrãs

Mar 24 2024 22 mins  
Horas e horas seguidas de videojogos, redes sociais e aplicações de mensagens. O psicólogo João Nuno Faria fala dos sinais de alerta de um problema grave que não afeta apenas os jovens.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Estreia. “Operação Papagaio”. Episódio 1: A organização secreta

Feb 26 2024 28 mins  
“Operação Papagaio” é o novo Podcast Plus do Observador. É narrado por Miguel Guilherme e a banda sonora original é de Rita Redshoes. Pode ouvir todos os episódios da “Operação Papagaio” na playlist própria do podcast na Apple Podcasts, Spotify, Youtube Music ou outras plataformas de Podcast. See omnystudio.com/listener for privacy information.

PHDA. Concentração a menos, impulsividade a mais

Feb 18 2024 20 mins  
Comportamentos irrequietos, falta de foco ou dificuldade em concluir tarefas podem ser sinais de Perturbação de Hiperatividade e Défice de Atenção. A Psiquiatra Sofia Morais ajuda a entender a PHDA.See omnystudio.com/listener for privacy information.