Vitamine D

Oct 21 2024 14 ep. 47 mins 8

Vitamine D Podcast artwork

Welkom bij "Vitamine D", de sprankelende podcast van Delia Amoruso. Hier duiken we op een inspirerende, openhartige en no-nonsense manier in de essentie van vrouw-zijn, spiritualiteit en persoonlijke ontwikkeling. Laat je meevoeren door boeiende gesprekken en ontdek de kracht van groei en zelfontplooiing. Een podcast die je uitnodigt om in je kracht te gaan staan en te stralen. Veel luisterplezier!

Health & Fitness

Copy RSS

Subscribe on Podcast Addict

S3#2 Natasha & Delia over ademwerk, tantra en als koppel samen groeien

Oct 21 2024 60 mins

In deze aflevering heb ik Natasha Casteleyn te gast. Natasha is de drijvende kracht achter Nimzu & More, waar je terecht kan voor prachtige juwelen met een boodschap, ademwerk en bijeenkomsten. We hebben het over de kracht van ademwerk, over hoe je als koppels samen kan groeien en over tantra(massages). Info over Natasha: Website Nimzu & More Instagram Nimzu & More Nieu

S3#1 De innerlijke criticus: hoe we onszelf bekritiseren

Oct 14 2024 22 mins

In deze solo-aflevering bespreek ik de innerlijke criticus: die stem in ons hoofd die ons constant beoordeelt, afkeurt, en vertelt dat we niet goed genoeg zijn. We verkennen waar deze kritische stem vandaan komt, hoe hij zich vormt in onze jeugd, en hoe hij gelinkt is aan ons innerlijk kind en de overlevingsmechanismen die we hebben ontwikkeld.Nieuwsgierig naar meer? Ontdek mijn e-

S2 #6 Martine & Delia over Perimenopauze, menopauze en vooral over Menopower!

Jul 08 2024 53 mins

In deze aflevering heb ik Martine Prenen te gast. Naast TV presentatrice is Martine gezondheidscoach. Ze schreef maar liefst 8 boeken en organiseert regelmatig vrouwenretraites. We spreken over (peri)menopauze, bio identieke hormonen, laserbehandelingen bij vaginale droogte (atrofie) en andere tips & tricks om vitaal en te leven. Martine doopte deze transformerende periode om t

S2 #5 Sandra en Delia over seksualiteit, intimiteit en relaties

Jul 01 2024 61 mins

In deze aflevering heb ik Sandra Decadt te gast. Sandra is intimiteitgids, valleicoach, oprichtster van vzw vrouwencirkels en initiatiefneemster van het intimiteitsfestival. In deze aflevering staan we stil bij intimiteit, seksualiteit en relaties. We hebben het over het verschil in libido tussen partners, terug leren voelen, verbinding creëren met je partner en alles daartussen.

S2 #4 De valstrik van people pleasen

Jun 24 2024 28 mins

In deze aflevering neem ik zelf het woord en gaan ik dieper in op people pleasen. Veel van mijn cliënten lopen vast in people pleasen en daarom wou ik er een aflevering aan wijden. Tijdens deze aflevering geef ik jullie inzicht in de dynamiek van pleasen, hoe het ontstaan is en wat de gevolgen zijn. We staan ook stil bij manieren om hiermee aan de slag te gaan. Veel luisterplezier

S2 #3 Tine & Delia over boudoir fotografie, zelfliefde en met zachte blik naar jezelf leren kijken

Jun 17 2024 55 mins

In deze aflevering heb ik Tine van Boudoir by Tine te gast. Tine is boudoir fotografe en empowered sinds 2018 vrouwen met haar prachtige, sensuele foto's. Ze is mijn partner in crime in The Mimosa Project en kijkt op een ongelooflijke liefdevolle manier naar elk lichaam, elke rimpel en elke striem. Daarnaast is ze ook gewoon een dierbare vriendin waarmee ik al uren heb afgelachen e

S2 #2 Delia gaat solo over haar liefdevolle scheiding, de do's & don'ts en triangulatie

Jun 10 2024 42 mins

In deze aflevering neem ik zelf het woord. Ik krijg heel wat vragen over mijn liefdevolle scheiding en daarom besloot ik er een aflevering over op te nemen. Ik neem jullie mee in mijn eigen verhaal, in wat voor ons werkte en wat niet. Ik vertel jullie hoe wij zijn kunnen transformeren van een liefdesrelatie naar een vriendschapsrelatie. Ik sta stil bij het principe van triangulatie

S2 #1 Nele & Delia over astrologie, wat je zonneteken zegt, matchende tekens en de chiron

Jun 03 2024 53 mins

Voor de 1ste aflevering van het tweede seizoen van Vitamine D heb ik Nele van Adara uitgenodigd. Nele is professionele astrologe sinds 2009, naast haar passie voor astrologie is Nele leiderschaps- en talentcoach. Ze is auteur van het boek Ik ben een Waterman, en jij? We gaan dieper in op vragen als ‘wat is astrologie?’, ‘hoeveel zegt je zonneteken’ en zakken dan dieper in t

Aflevering 6: Anja en Delia beantwoorden vragen van luisteraars.

Feb 19 2024 52 mins

Hoe ga je om met ergernis, kan je te empathisch zijn en hoe vind je balans tussen vrouwelijkheid en je mannetje staan in de maatschappij? Hoe zorg je er als koppel voor dat je niet uit elkaar groeit wanneer de ene aan persoonlijke ontwikkeling doet en de andere niet? En hoe ga je als ouder (toekomstige ouder) aan het werk met je kind om zo min mogelijk hun innerlijk kind te schaden

Aflevering 5: Anja & Delia, over archetypes, de godinnen in elke vrouw en hoe je de Aphrodite in jezelf ontwaakt

Feb 12 2024 55 mins

In de 5de aflevering van Vitamine D, heb ik Anja Moortgat te gast. Anja is schrijfster, keynote speaker en executive coach. We spreken over archetypes en de godinnen in elke vrouw. We staan stil bij hoe de godinnen zich manifesteren in hun kracht, maar ook wat hun schaduwzijde is en hoe je deze godinnen in jezelf kan activeren. @anjamoortgatHaar boek kan je bestellen via: https://c