le yoga... quoi qu'il en coûte !

Mar 10 2025 28 ep. 22 mins

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Le yoga quoi qu'il en coute, un podcast positif et bienveillant 😃 proposé par YOFE (Yoga et Lifestyle) Des interviews de personnes pour qui le yoga est rentré dans leur vie, des méditations, de l'hypnose, des exercices de respiration. Des tips, des livres, des recettes vegan ou pas... Podcast sur le yoga Pour être au courant des prochains épisodes, abonne toi sur ta plateforme d'écoute ou à la newsletter YOFE. => Yofe - Yoga & Lifestyle 🧘 https://yofeyoga.com/ [email protected] => Studio Tao - Production sonore 🔈 https://fr.studiotaoproductions.com/ [email protected]

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#29 - Professeur - Chloé : Yoga, Vie nomade et pratique inspirante - le yoga quoiqu'il en coûte !

Mar 10 2025 43 mins

Dans cet épisode, je reçois Chloé, professeur de yoga installée dans le 49 du coté d 'Angers. Elle nous raconte comment elle a connu le yoga et comment cette pratique fait partie de sa vie au point de devenir professeur. Avec son compagnon, elle a vécu une aventure incroyable : 6 ans en van du côté de la Suisse ! 🌍🚐 Un mode de vie au plus près de la nature. Elle

#28 - Professeur - Natacha de comédienne à prof de yoga - le yoga quoiqu'il en coûte !

Feb 20 2025 51 mins

Épisode 🎙️ | De la scène au tapis : Natacha Dans cet épisode, j’accueille Natacha, une femme aux multiples vies. Après une carrière de comédienne, elle a décidé en 2022 de se consacrer pleinement à l'enseignement du yoga, une pratique qui l’accompagne depuis 20 ans. 🎭🧘On parle de son parcours, de la manière dont le yoga l’a aidée dans son métier d’act

#27 - Rétrospective 2024 & Objectifs 2025 - le yoga quoiqu'il en coûte !

Jan 16 2025 15 mins

Dans cet épisode spécial, on prend un moment pour regarder dans le rétro 🚗💭 et célébrer les belles victoires de 2024 🏆 : les moments forts, les défis relevés et tout ce qui a fait vibrer la communauté yofe yoga 💖. Mais ce n’est pas tout ! On se projette aussi avec enthousiasme vers 2025 🚀 : de nouveaux objectifs, des projets inspirants et plein de good vib

#26 - Chloé, plongée & respiration : Le pouvoir du pranayama - le yoga quoiqu'il en coûte !

Sep 24 2024 24 mins

Tu as ton maillot de bain ? 🐠 Dans cet épisode inspirant, on accueille Chloé, une ostéopathe parisienne, passionnée de yoga et de plongée sous-marine. Ensemble, on explore un aspect crucial de ces deux disciplines : la respiration. Chloé nous parle du pranayama, cette technique yogique qui permet de maîtriser son souffle et de développer une meilleure conscience corporel

#25 - Nutryoga - Les produits laitiers - le yoga quoiqu'il en coûte !

Sep 10 2024 14 mins

Dans cet épisode, on plonge dans un débat passionnant avec Dominique sur un sujet qui fait beaucoup parler : les produits laitiers ! Sont-ils vraiment bons pour la santé ou devrions nous les éviter ? 🧐 On discute des bienfaits du lait, du fromage et du yaourt, tout en explorant les possibles effets négatifs sur la digestion, les allergies, et même le bien-être général.

#24 [rediff] - Professeurs - Pablo & Yoga prénatal - le yoga quoiqu'il en coûte !

Aug 18 2024 34 mins

Rediffusion 🔥 Dans cet épisode, de la série Professeurs, nous allons à la rencontre de Pablo professeur de yoga prénatal et sage-femme. D' origine chilienne, Pablo est en France depuis 3 ans. 🎤Il nous expliquera son parcours qui l’ a amené à évoluer de professeur de yoga à professeur de yoga prénatal. On évoquera les violences obstétricales à l'hôpital

#23 - Nutryoga - Les Super aliments - le yoga quoiqu'il en coûte !

Jul 10 2024 12 mins

Dans cet épisode passionnant de notre podcast, nous explorons l'univers des super aliments avec Dominique, notre naturopathe préférée. 🥑✨ Que sont les super aliments et pourquoi sont-ils si bénéfiques pour notre santé ? Si tu te poses ces questions, cet épisode est fait pour toi ! 🎉 Dominique nous éclaire sur les bienfaits incroyables de super aliments comme l&

#22 - Professeurs - Kevin, Danse, Boxe & Yoga - le yoga quoiqu'il en coûte !

Jun 11 2024 33 mins

Dans ce nouvel épisode de notre podcast, j' accueille Kevin, un professeur aux multiples talents : yoga, boxe et danse hip-hop. 🥊🧘‍♂️🎶 Kevin nous raconte son parcours fascinant, ses découvertes dans ces disciplines variées. Kevin partage comment il a découvert le yoga et la boxe, et comment ces disciplines ont influencé et s'entremêlent dans sa vie et s

#21 - Nutryoga - Le Microbiote - le yoga quoiqu'il en coûte !

May 28 2024 16 mins

✨Dans cet épisode de notre podcast, nous plongeons dans le monde fascinant du microbiote, un élément clé de notre santé et bien-être. 🦠✨ Si tu te demandes ce qu'est le microbiote, comment il influence notre santé, et comment le maintenir en équilibre, cet épisode est fait pour toi ! 🎉 Rejoins-nous avec Dominique, une naturopathe passionnée et experte en sant

#20 - Céline (2/3) , Imaginer et créer un lieu de bien être & yoga - le yoga quoiqu'il en coûte !

Apr 30 2024 20 mins

Dans ce second épisode avec Céline, une passionnée de yoga, on continue de découvrir son projet : un espace dédié à la pratique du yoga, au bien-être et à la méditation. 🌸 Après le concept et les premières idées, nous parlerons travaux, coup de pioches et décoration. L'inauguration étant prévu fin juin, nous verrons comment les préparatifs avancent. Rejoins