ReAtravessar

Nov 23 2024 59 ep. 53 mins 39

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Esta é a 3ª Temporada do Reatravessar, um podcast sobre mudar de vida. Eu sou a Rita Cachaço e todas as semanas podes acompanhar o meu Podcast ReAtravessar com convidados super inspiradores que decidiram atravessar uma e outra vez em direção a uma vida melhor! Obrigada por estares aí!

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Episódio 32 | Reatravessar pelo poder das plantas com João Beles

Nov 23 2024 55 mins

João Beles é um guardião da Natureza e das Plantas. Neste episódio, ele partilha connosco o seu conhecimento de algumas das plantas que temos ao nosso alcance e que podem curar várias maleitas e melhorar a nossa saúde. O meu convidado lembra-nos também a importância de honrarmos as tradições e conhecimentos ancestrais dos nossos familiares, para resgatar essa sabedoria pa

Episódio 31 | Reatravessar com o Rui Estrela pelo Masculino Consciente

Nov 09 2024 58 mins

Esta semana trago-vos um tema muito importante para todos nós: o masculino consciente. O meu convidado começou o seu percurso numa área que me é familiar: o marketing e publicidade. Ao longo do seu caminho, o Rui Estrela foi juntando diferentes valências profissionais até perceber que a sua própria história de vida, era material para ajudar outros homens a resgatar a sua

Episódio 30 | Reatravessar pela comunicação não violenta com Zoe Dorey

Oct 27 2024 45 mins

A minha convidada desta semana é carioca do Rio de Janeiro, mas sempre teve raízes em Portugal. Depois de um percurso na música, encontrou a sua missão na vida através do método da Comunicação Autêntica. A Zoe explica-nos os 4 passos desta comunicação para nos levar a uma maior conexão connosco mesmos e a um melhor entendimento com os outros. Aproveitem para conhecer um

Episódio 29 | Reatravessar pela nutrição com Mariana Pessanha

Oct 12 2024 55 mins

Mariana Pessanha começou a trabalhar na área da publicidade, estudou nutrição em Londres, passou pelo Brasil, mas foi em Portugal que se fixou para ajudar as pessoas a usar a alimentação como aliado da saúde. Neste episódio, a nossa convidada traz-nos o tema da compulsão alimentar e das emoções ligadas à alimentação. Ficamos também a conhecer alguns perigos de combin

Episódio 28 | Reatravessar pela mudança de mentalidade com Cláudia Ganhão

Sep 28 2024 53 mins

A minha convidada de hoje, vem partilhar connosco como depois de uma carreira de 15 anos na área farmacêutica e de um Burnout, encontrou uma nova carreira e uma nova forma de estar. O estudo e a aplicação do movimento minimalista em várias áreas da sua vida, levou-a perceber que gostaria de acompanhar Mulheres que precisam aprender a gerir o seu tempo. Neste episódio cheio d

Episódio 27 | Reatravessar para uma Nova Humanidade, com Nuno Michaels

Sep 14 2024 68 mins

O Nuno Michaels é já repetente no nosso podcast. Ele foi o primeiro convidado da Temporada 1. Três anos passados, trago-vos de novo uma das pessoas mais inspiradoras que conheço. O Nuno é uma referência na Astrologia em Portugal, com mais de 24 anos de experiência de consultas e ensino. Neste episódio, vem partilhar connosco a sua visão sobre o que temos vivido nos último

Episódio 26 | Reatravessar pelo Tantra e pela sexualidade com Carol Teixeira

Aug 31 2024 55 mins

Esta semana trago-vos uma convidada com uma missão muito importante. Carol Teixeira é brasileira, escritora, filósofa, mestre tântrica e dedica-se ao estudo da sexualidade há mais de 15 anos. Com o seu método e cursos, empodera corpos e corações para se expandirem e revelarem. Nesta conversa, falamos na necessidade de assumir o nosso lugar de poder através da nossa express

Episódio 25 | Reatravessar pelos desafios da maternidade e educação com Sandra Matos

Aug 17 2024 50 mins

Sandra Matos já é repetente no meu podcast. Ela é uma mulher que inspira muitas pessoas com as suas partilhas genuínas sobre o seu percurso e como podemos melhorar a nossa vida e a vida dos nossos filhos. Fundou a escola Baby Yoga Portugal, realizando assim um dos seus sonhos. Este foi também o ponto de partida para começar a ensinar que a educação das crianças começa por

Episódio 24 | Reatravessar pelo empoderamento feminino com Evódia Graça

Aug 03 2024 53 mins

A minha convidada desta semana é um exemplo de resiliência, é fundadora do Programa Líderes Femininas, empreendedora, palestrante, mãe… Evódia Graça é Cabo Verdiana é um exemplo de determinação e coragem. Neste episódio seguimos pela sua história e pela conquista do seu sonho. Hoje é uma mulher inspiradora, empoderadora feminina, com mindset de líder e está a cria

Episódio 23 | Reatravessar através das Constelações Familiares com Paula Ponce

Jul 20 2024 59 mins

Paula Ponce é uma Consteladora Sistémica de referência em Portugal. Neste episódio, percorremos a história do seu despertar espiritual, o seu processo pessoal de uma doença grave, e como descobriu que as constelações familiares são a abertura de consciência para os processos de cura. Numa conversa transformadora, abordamos temas que nos atravessam a todos: padrões famili