Świat Okiem Biegacza

Dec 11 2024 107 ep. 57 mins 163
Świat Okiem Biegacza Podcast artwork

Cześć! Tu Florian,a ty trafiłeś na podcast Świat Okiem Biegacza, w którym rozmawiam z osobami, związanymi z bieganiem o tym, co jest najważniejsze w bieganiu. Aktualnie mieszkam w Gdańsku, a jeśli chcesz do mnie napisać, szukaj mnie na mediach społecznościowych! 

FB - https://www.facebook.com/biegnacprzezswiat/
IG - https://www.instagram.com/florian.pyszel/
WSPÓŁPRACA TRENERSKA

  Sports
RSS feed Share
Copy RSS


Subscribe on Podcast Addict


Czego uczy porażka? Nieudany maraton w Walencji

Dec 11 2024 58 mins  
Niestety, maraton w Walencji nie poszedł po mojej myśli i mimo tego, że byłem przygotowany bardzo dobrze, to zakończyłem swoje zmagania już na 18. km Czemu do tego doszło? Co nie zagrało? Co muszę poprawić, by za rok wyeliminować popełnione błędy? Zapraszam do odsłuchu! Bardzo dziękuję Ci za wszystkie dobra słowa, za to, że regularnie mnie słuchasz, a jeśli

Maraton w Walencji, czyli czy znowu pobiegnę poniżej 2:20?

Nov 26 2024 49 mins  
Maraton w Walencji już w najbliższą niedzielę, a to oznacza, że po raz drugi pobiegnę na królewskim dystansie! Rok temu zadebiutowałem z wynikiem 2:19 i chciałbym teraz poprawić ten rezultat. W odcinku skupiam się na okresie od Chudego Wawrzyńca, gdzie zdobyłem srebrny medal Mistrzostw Polski w Biegach Górskim aż do dzisiaj i opisuję, jak wyglądał mój trening, c

Jak pobiec 1:06 w półmaratonie? Jak nauczyć się odpuszczać? Florian Pyszel i Krzysztof Żygenda

Nov 04 2024 63 mins  
Półmaraton w Walencji już za nami! Krzysztof pobiegł życiówkę i z wynikiem 1:06:35 zameldował się na mecie. Niestety mi nie dane było tam pobiec, ponieważ 3 dni przed wylotem złapałem przeziębienie i musiałem odpuścić ten start. Dziś opowiadamy o tym, czy półmaraton w Walencji to najlepszy bieg na świecie na tym dystansie, czy Krzysiek jest zadowolony ze swoje

Jak trenujemy tydzień przed półmaratonem w Walencji? Florian Pyszel & Krzysztof Żygenda

Oct 21 2024 60 mins  
To już czwarty, ostatni przed startem, odcinek naszych przygotowań do półmaratonu w Walencji, a dzisiaj: opowiadamy o tym, jak wyglądał nasz trening w ubiegłym tygodniu dlaczego luzujemy z treningiem dlaczego tak ważne jest odpowiednie nastawienie przed biegiem w jaki wynik celujemy w Walencji Będzie nam baaaardzo miło, jeśli podacie ten odcinek dalej i udostępn

Najważniejszy tydzień w przygotowaniach do półmaratonu - Florian Pyszel i Krzysztof Żygenda

Oct 14 2024 68 mins  
To już trzeci odcinek naszych przygotowań do półmaratonu w Walencji, a dzisiaj: opowiadamy o tym, jak wyglądał nasz trening w ubiegłym tygodniu jak wygląda nasza dieta? dlaczego tak ważne jest odpowiednie nawodnienie w jaki wynik celujemy w Walencji Będzie nam baaaardzo miło, jeśli podacie ten odcinek dalej i udostępnicie go na Instagramie, Facebooku czy po p

Jak pobiec poniżej 1:07 w półmaratonie - kolejny tydzień przygotowań do półmaratonu w Walencji. Florian Pyszel i Krzysztof Żygenda

Oct 07 2024 67 mins  
To już drugi odcinek naszych przygotowań do półmaratonu w Walencji, a dzisiaj: opowiadamy o tym, jak wyglądał nasz trening w ubiegłym tygodniu jak dbamy o regenerację dlaczego tak ważny jest sen co Krzyśkowi dała współpraca z psychologiem Będzie nam baaaardzo miło, jeśli podacie ten odcinek dalej i udostępnicie go na Instagramie, Facebooku czy po prostu wy�

Jak przygotowujemy się do półmaratonu w Walencji? Florian Pyszel i Krzysztof Żygenda

Sep 30 2024 61 mins  
Jakiś czas temu napisał do mnie Krzysztof z pomysłem, żeby opowiedzieć o naszych przygotowaniach do półmaratonu w Walencji. Ja jestem świeżo po "połówce" w Gdańsku, gdzie wygrałem i pobiegłem 1:07:36, natomiast Krzysiek 2 tygodnie temu w Kopenhadze nabiegał 1:08:25, jednak jeszcze do 17. km biegł na dużo lepszy rezultat. Do Walencji zostały 4 tygodnie, więc pl

Jak połączyć rower z bieganiem?

Sep 08 2024 50 mins  
Ostatnio podczas jazdy na rowerze wpadł mi pomysł na odcinek i po zapytaniu Was na Instagramie dowiedziałem się, że ten temat może Was zainteresować. Wiele biegaczy negatywnie patrzy na rower i czasem bezpodstawnie boi się wprowadzić trening kolarski do swojego tygodniowego repertuaru. Chciałem wybadać ten temat, dokładnie się mu przyjrzeć, popytać innych i dostarc

Jak przebiegłem 82 km w 8 godzin i zostałem wicemistrzem Polski? Chudy Wawrzyniec 2024

Aug 21 2024 63 mins  
Minął ponad rok od opublikowania ostatniego odcinka podcastu Świat Okiem Biegacza. Wiele się zmieniło, sporo rzeczy się zdarzyło, ale dziś skupię się na jednej - moim pierwszym medalu Mistrzostw Polski, czyli Chudym Wawrzyńcu 2024 i najdłuższym biegu, jaki kiedykolwiek przebieglem - 82 km!Cierpiałem niemiłosiernie, wiele razy myślałem, żeby się poddać, ale to, c

OSTATNI ODCINEK PODCASTU! ŚOB #097

Jul 08 2023 33 mins  
Właśnie słuchasz ostatniego odcinka podcastu Świat Okiem Biegacza!Dziękuję za wszystko!To była super przygoda i bez Ciebie by się nie udała!Kontakt:FB https://www.facebook.com/biegnacprzezswiat/ IG https://www.instagram.com/florian.pyszel/mail - [email protected]