Można Zwariować

Nov 19 2024 160 ep. 49 mins 235

Można Zwariować Podcast artwork

POV: Dosiadasz się do swoich przyjaciółek żeby pogadać, ale one dodatkowo są ekspertkami od psychologii i rozmawiają o zdrowiu psychicznym bez tabu i w oparciu o aktualną wiedzę naukową! Ania Cyklińska: psycholożka i psychoterapeutka CBT, członkini fundacji Można Zwariować, autorka „Przewodnika po emocjach.” Cleo Cwiek, modelka i założycielka fundacji Można Zwariować, żyje z ChAD i ASD, autorka „Clou – jak być sobą, gdy jesteś wszystkim innym.” Instagram: @moznazwariowac, @aniacyklinska, @cleocwiek. www.patronite.pl/moznazwariowac www.moznazwariowac.pl

Health & Fitness

Copy RSS

Subscribe on Podcast Addict

149. Stacjonarne leczenie psychiatryczne . Rozmowa z dr psychiatrii Katarzyną Weterle-Smolińską.

Nov 19 2024 49 mins

Partnerem odcinka jest Galileo Medical oraz Ośrodek Psychoterapeutyczny Jagiellonka. Czym różni się leczenie stacjonarne od ambulatoryjnego? Jakie są zalety leczenia w ośrodkach zamkniętych? Jakie są rodzaje oddziałów psychiatrycznych? W prosty i klarowny sposób tłumaczy to dr Katarzyna Weterle-Smolińska - psychiatra dzieci i młodzieży oraz Ordynator oddziału Psyc

148. Zaraz zwariuję!!! O przebodźcowaniu.

Nov 12 2024 41 mins

Przebodźcowanie opisywane jako dotyczące osób neuroatypowych, ze względu na współczesny tryb i tempo życia coraz częściej dotyczy większości z nas. Rozmawiamy o jego przyczynach i dzielimy się sposobami na radzenie sobie z przebodźcowaniem. _________ #Autopromocja: Poradnia Można Zwariować w Warszawie pierścionek ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Wishbone d

147. Dlaczego warto być spontanicznym?

Nov 05 2024 33 mins

Spontaniczność vs. impulsywność - te bliskie sobie postawy czy cechy mają inną charakterystykę i mogą przynosić różne konsekwencje. Rozmawiamy o tym, jakie korzyści mogą płynąć ze spontanicznych zachowań i jak rozróżnić je od impulsywnych. _________ #Autopromocja: pierścionek ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Wishbone dla Można Zwariować⁠⁠⁠⁠⁠�

146. Skąd się bierze lęk społeczny i co można z nim zrobić?

Oct 29 2024 42 mins

_________ #Autopromocja: pierścionek ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Wishbone dla Można Zwariować⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ aplikacja do medytacji Cleo: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠MEditate⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ książka Ani: ⁠

145. Bierna agresja, czyli obrażanie i fochy.

Oct 22 2024 35 mins

Czy wiedzieliście, że bierna agresja ma swoje korzenie w amerykańskim wojsku? A przynajmniej jej nazwa. Opowiadamy o różnych formach zachowań bierno-agresywnych, przykładach zachowania, odwołując się ulubionego ostatnio serialu Ani, czyli Magda M. _________ #Autopromocja: pierścionek ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Wishbone dla Można Zwariować⁠⁠⁠⁠⁠⁠

144. Mam to w grupie! Rozmowa z Kamą Wojtkiewicz i dr Robertem Kowalczykiem.

Oct 15 2024 83 mins

Wsparcie grupowe może być ważnym aspektem w dbaniu o zdrowie psychiczne. Jednak obecnie obserwujemy coraz większą tendencję do indywidualizmu i zamykania się w bańkach. O roli grup porozmawiałyśmy z podcasterką Kamą Wojtkiewicz, nagrywającą Sznurowadła Myśli oraz psychoterapeutą i seksuologiem dr Robertem Kowalczykiem. "Mam to w grupie!" to nie tylko tytuł nasze

143. Jesienna melancholia - jak się z nią oswoić?

Oct 08 2024 33 mins

Złota polska jesień, czy jesienna chandra? Obniżony nastrój i brak motywacji może być normalnym uczuciem, związanym z odejściem lata, ale czasem bywa sygnałem ostrzegawczym o depresji. Jak rozróżnić te stany i czy można się polubić z jesienią? Dajcie znać, jakie Wy macie na to metody! _________ #Autopromocja: pierścionek ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Wishbon

142. Q&A: Poradnia, matura i szczęście.

Oct 01 2024 37 mins

Wracamy z 7 sezonem podcastu! Rozpoczynamy go serią pytań, które zadaliście nam na Instagramie. Rozsiądźcie się, bo mówimy o aktualnościach i jak zwykle trochę rozkminiamy życie. #Autopromocja: pierścionek ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Wishbone dla Można Zwariować⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ aplikacja do medytacji Cleo: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠�

141. Miłość – na lato czy na lata? Rozmowa z seksuolożką Agatą Stolą.

Jun 25 2024 86 mins

Na lato czy na lata - jak to jest z tą miłością? 💘 Po niemal roku od naszego spotkania z Asią Okuniewską i Miłoszem Brzezińskim wracamy do tematu! Tym razem rozmawiamy z seksuolożką Agatą Stolą z Instytutu Splot. Będzie o tym, czy da się budować dobre relacje w świecie pełnym situationships i niepewności oraz jak bezpiecznie randkować, korzystając z lata, ale

140. Jak odnajdywać przyjemność w codzienności?

Jun 18 2024 33 mins

Czy codzienne przyjemności sprawiają, że patrzymy na świat w pozytywnym świetle? Udowadniacie nam, że tak! W tym odcinku podsumowujemy najciekawsze odpowiedzi konkursowe, które nadesłaliście w ramach akcji Magnum Inspiruje Przyjemnością. #współpracareklamowa Podcast jest częścią kampanii ⁠Magnum Inspiruje Przyjemnością⁠, marki lodów Magnum i sklepów Żabka