Madame Monday - po dorosłemu

Nov 17 2024 117 ep. 42 mins 244

Madame Monday - po dorosłemu Podcast artwork

Kim jest dojrzały dorosły? W tym podcaście zapraszam Was do wspólnego odkrywania dojrzałości. Po dorosłemu to odpowiedź na nasze nadmierne przywiązanie do wewnętrznego dziecka, jego sposobu myślenia, przeżywania i reagowania. W tym sezonie razem z wami będę uczyła się dorosłości, jej atrybutów, zasobów i możliwości jakie daje nam wszystkim. Jeżeli chcecie wesprzeć podcast wejdźcie na: https://patronite.pl/madamemonday?podglad-autora Lub sięgnijcie po moje książki: - Współuzależnieni - Co ze mną nie tak? - Madame Monday - po dorosłemu! Madame Monday

Health & Fitness

Copy RSS

Subscribe on Podcast Addict

Uraza

Nov 17 2024 29 mins

Uraza. Czasem trzymamy ją tak długo, jak to tylko możliwe. Przypomina pleśń w dobrze skonstruowanym i pozornie solidnym domu, której skutki regularnie usuwamy, nie rozumiejąc przyczyny. Uraza w związku, przyjaźni, rodzinie prowadzona pamiętliwością, potrafi rujnować naszą codzienność, sabotować rozwój relacji, przypominać nam, że krzywda jakiej doświadczyliśmy

Bo Nie! Zacznij odmawiać i żyj po swojemu.

Nov 10 2024 48 mins

Bo Nie! Zacznij odmawiać i żyj po swojemu.

Niedojrzałość emocjonalna

Nov 03 2024 35 mins

Niedojrzałość emocjonalnaCzy ktoś w Twoim życiu sprawia, że czujesz się niewidzialna/y, zignorowana/y albo... zmęczona/y? W najnowszym odcinku Madame Monday rozkładam na czynniki pierwsze temat niedojrzałości emocjonalnej, który dotyka wielu z nas – i to głębiej, niż chcielibyśmy przyznać.Inspiracją do nagrania była książka Lindsay C. Gibson Niedojrzali emocj

Dojrzałość poznawcza, jak ją budować?

Oct 27 2024 64 mins

Dziś w podcaście goszczę @rafal_zak_pisze – rozmawiamy o krytycznym myśleniu, dojrzałości poznawczej, mądrości i o tym, jak poruszać się z gracją po świecie pełnym niepewności. W czasach, gdy jesteśmy otoczeni fake newsami, chaosem informacyjnym, dogmatami i stereotypami, krytyczne myślenie to prawdziwa wartość. To rozmowa, którą uważam za szczególnie potrze

Lepiej nie mówić - o tym, jak hiperpoprawność oddala nas od siebie

Oct 20 2024 23 mins

Hiperpoprawność, również ta polityczna oddala nas od siebie. Paradoks poszukiwania czułego, empatycznego, inkluzywnego, poprawnego języka zaszczepiany nam przez kulturę terapii, polega na tym, że im bardziej koncentrujemy się na poprawnej komunikacji, tym mniej tolerancyjni stajemy się dla osób komunikujących się. Nie zrozumcie mnie źle cieszę się, że uczymy się o

Presja - jak sobie z nią radzić?

Oct 13 2024 32 mins

Presja - jak sobie z nią radzić?

Szczęśliwy dom

Oct 06 2024 30 mins

Psychologia przestrzeni to wspaniała dyscyplina, która pokazuje nam jak tworzyć własne domy, aby wspierały nasze zdrowie psychiczne. Bo dom potrafi to robić, a od nas w dużym stopniu zależy, czy wykorzystamy jego dobrostanową moc. "Partnerem tego odcinka jest Otodom - najpopularniejszy serwis nieruchomości w Polsce, który stworzył raport: "Szczęśliwy Dom: Mieszkanie n

Plotki, ploteczki

Sep 30 2024 22 mins

📢 Nowy odcinek podcastu już dostępny! 🎙️Dzisiaj w moim podcaście rozmawiam o plotkowaniu – temacie, który choć budzi kontrowersje, jest nieodłącznym elementem naszego życia społecznego. Zastanawiałaś się kiedyś, dlaczego tak chętnie plotkujemy? W odcinku przyjrzymy się temu, jak plotki pomagają nam budować więzi, utrzymywać porządek społeczny i rozwij

Zielona recepta

Sep 22 2024 28 mins

Zielona recepta Na podstawie książki „Ekopsychiatria” wydawnictwo Sensus

O zamożności po dorosłemu

Sep 15 2024 32 mins

Dziś wpadam do Was z zamożnością. Nie potrafimy rozmawiać o pieniądzach, brakuje nam edukacji finansowej, wiele kobiet nadal buduje relacje na zależności ekonomicznej. Na słowo oszczędzanie reagujemy niechęcią, a bogactwo kojarzy nam się z posiadaniem wartościowych przedmiotów Czy to jest po dorosłemu, że dorośli ludzie mówią o „pieniążkach” jednocześnie