z Wiatrem w grzywie

Mar 31 2025 133 ep. 29 mins 178

z Wiatrem w grzywie Podcast artwork

Podcast "Z wiatrem w grzywie" Agaty Wiatrowskiej skierowany jest od osób, które chcą autentycznie i odważnie działać w życiu i biznesie. Na co dzień towarzyszę ludziom w rozwoju, a wsparciem tego procesu są... konie. W podcaście odkrywam zaskakujące zależności, inspiruję do zmiany i sięgania po więcej:), żeby żyć z wiatrem w grzywie:)

Education Health & Fitness Religion & Spirituality

Copy RSS

Subscribe on Podcast Addict

#133 Zanim zareagujesz – jak nie komplikować sobie życia - Z wiatrem w grzywie - podcast

Mar 31 2025 25 mins

Każdemu czasem zdarza się działać impulsywnie, podejmować decyzje, których później żałuje, albo czuć, że emocje całkowicie przejmują kontrolę. Bywa też odwrotnie, że sytuacja zewnętrzna wymaga jakichś decyzji, a zamiast działać trwa się jakby się było “w kisielu”. To może być oznaka kilku elementów, o których opowiadam w podcaście – rozregulowania

#132 O traumie relacyjnej i terapii NARM - Z wiatrem w grzywie - podcast

Mar 19 2025 54 mins

W tym odcinku rozmawiam z Aleksandrą Chybicką-Myszka o podejściu terapeutycznym NARM (Neuroafektywny Model Relacyjny), które pomaga w leczeniu traumy relacyjnej i rozwojowej. To metoda specjalizująca się w pracy z traumą złożoną (C-PTSD), która łączy pracę na poziomie mentalnym, z pracą z emocjami i uważnością na ciało i warstwę duchową.W terapii NARM dążymy

#131 Zmiana i ucieleśnianie przekonań - Z wiatrem w grzywie - podcast

Feb 24 2025 28 mins

Czy przekonania to tkwiące w nas głęboko myśli, które kierują naszymi działaniami? Czy wystarczy zmienić te myśli, abyśmy mogli działać inaczej? Niestety, nie jest to takie proste. Przekonania uruchamiają w nas cały proces wewnętrznych połączeń, powodując, że przemieszczamy się w inne przestrzenie myślenia, działania, reakcji.W dzisiejszym odcinku chcę Was z

#130 Kiedy siada wewnętrzna energia i jak się z nią dogadać - Z wiatrem w grzywie - podcast

Jan 13 2025 29 mins

Dąb zimą traci liście i zapada w stan uśpienia – to naturalny cykl, który pozwala mu przetrwać i odrodzić się na wiosnę. W podobny sposób nasza wewnętrzna energia zmienia się w zależności od pory roku, miesiąca, a nawet dnia. Spadki energii są czymś naturalnym i nie należy ich traktować jak słabości. My, ludzie, również mamy swoje „zimowe” momenty, gdy

#129 Jak płynąć, a nie dryfować - perspektywa 10 lat życia - Z wiatrem w grzywie - podcast

Oct 10 2024 35 mins

Dzisiejszy odcinek poświęcony jest refleksji nad życiową podróżą i osiąganiem długoterminowych celów. Poruszam temat drogi, która zawsze niesie ze sobą wyzwania i pułapki, a po jej pokonaniu możliwe jest znalezienie się w zupełnie nowym miejscu, zarówno zawodowo, jak i osobiście.Przedstawiam pięć poziomów modelu rozwoju kompetencji według braci Dreyfus, które

#128 O rozwoju menedżerskim z końmi w firmie Medisept – rozmowa z szefową HR Małgorzatą Śnieżyńską - Z wiatrem w grzywie - podcast

Sep 09 2024 38 mins

W dzisiejszym odcinku podcastu rozmawiam z Małgorzatą Śnieżyńską – szefową HR i współwłaścicielką firmy Medisept, lidera w dziedzinie produkcji profesjonalnych prepartów dezynfekcyjnyach oraz środków czyszczących na najwyższym światowym poziomie. Odkrywamy, jak doszło do tego, że firma zaangażowała się w unikalny, długoterminowy projekt rozwojowy z udział

#127 Pomieszczanie w ciele a różne metody psychoterapeutyczne i rozwojowe - rozmowa z Małgorzatą Śnieżyńską. - Z wiatrem w grzywie.

Aug 12 2024 36 mins

Czasami koncentrujemy się bardzo na procesach zachodzących w naszej psychice, jednak sama zmiana na poziomie psychicznym nie oznacza od razu integracji z ciałem. Jeśli nie zadbamy również o ciało, nie będzie możliwe pełne pomieszczenie tej zmiany. W rezultacie, zmiana może nie zostać w pełni zintegrowana i zakotwiczona w naszym życiu.Spójrzmy na psychikę i ciało ja

#126 Relacja ze sobą - frazes czy moc do zmian - Z wiatrem w grzywie - podcast

Jul 20 2024 26 mins

Często mamy złudzenie, że nasze życie zmieniłoby się na lepsze, gdyby tylko zmieniły się warunki zewnętrzne – gdybyśmy mieszkali w innym miejscu, mieli inną pracę, czy otaczali nas inni ludzie. Jednak bywa, że zmiana tych warunków nie przynosi takiej odmiany wewnętrznej, jakiej się spodziewaliśmy. Okazuje się, że bez zmiany wewnętrznej zaczynamy odtwarzać sw�

#125 Jak mieć więcej czasu czyli o Kairos, i Kronos - Z wiatrem w grzywie - podcast

May 20 2024 23 mins

Dziś chciałabym poruszyć temat postrzegania czasu i tego, jak nasze umiejętności odnalezienia się w czasie wpływają na różne, pozornie niezwiązane aspekty naszego życia. Spojrzenie na czas i nasze umiejętności organizacji czasu wpływają w efekcie na nasze samopoczucie, satysfakcję oraz poczucie połączenia z życiem i bycia w odpowiednim miejscu. W poprzednim odci

#124 9 nawyków pchających sprawy do przodu - Z wiatrem w grzywie - podcast

Apr 22 2024 27 mins

Kiedy chcemy aktywnie kształtować swoje życie, często zagłębiamy się w planowanie celów i ustalanie zadań. Istnieje wiele narzędzi, które pozwalają nam robić to efektywnie. W podcaście opowiadam o 9 nawykach, które nie wymuszają wydajności za wszelką cenę. Raczej umożliwiają realizację spraw naprawdę istotnych dla nas.Jednym z kluczowych nawyków podążania