Pomelo Health Podcast

Oct 31 2024 65 ep. 59 mins 13
Pomelo Health Podcast artwork

Interesujesz się sportem, zdrowiem i szeroko pojętym wellbeingiem?
To jest podcast dla Ciebie!
W Pomelo Health Podcast zadajemy trudne pytania, przełamujemy stereotypy i sprawdzamy trendy. A to wszystko dlatego, że jesteśmy głodni wiedzy i chcemy przekazywać ją dalej.
Nowe odcinki pojawiają się co tydzień. Nie czekaj, znajdź temat idealny dla Ciebie już teraz!

Prowadząca podcast: Emilia Łosiewicz 

Strona podcastu: https://pomelo.com.pl/podcast. 

  Health & Fitness
RSS feed Share
Copy RSS


Subscribe on Podcast Addict


Jak obniżyć cholesterol? Czym jest dobry i zły cholesterol? dr Damian Parol | Odcinek 63

Oct 31 2024 70 mins  
Czy cholesterol naprawdę jest tak zły, jak mówią? 🤔 W tym odcinku nasz gość, dr Damian Parol rozwiewa wszelkie wątpliwości na temat cholesterolu. 🧬 Dowiesz się, czym różni się "dobry" cholesterol od "złego", co wpływa na poziomy cholesterolu w organizmie, i jak odpowiednia dieta może pomóc w utrzymaniu zdrowia serca ❤️Odpowiemy na pytania:👉 Jakie są ob

Hashimoto - objawy, leczenie i dieta | Tadeusz Sowiński | Odcinek 64

Oct 17 2024 56 mins  
W dzisiejszym odcinku zagłębiamy się w temat Hashimoto, jednej z najczęściej diagnozowanych chorób autoimmunologicznych tarczycy. Odpowiadamy na najważniejsze pytania dotyczące objawów, diagnozy oraz wpływu diety na przebieg choroby.Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o tym, jak rozpoznać i leczyć Hashimoto, ten odcinek jest dla Ciebie! Dowiesz się: Czym jest Hashim

Czym jest kortyzol i jak go obniżyć? dr Damian Parol | Odcinek 63

Oct 03 2024 52 mins  
W dzisiejszym odcinku gościmy dr Damiana Parola, który opowiada o kortyzolu, znanym jako hormon stresu. Dowiecie się, jakie objawy mogą świadczyć o podwyższonym poziomie kortyzolu oraz jakie czynniki wpływają na jego produkcję. Dr Damian Parol wyjaśni, jak stres wpływa na kortyzol i jakie są długoterminowe konsekwencje jego nieprawidłowego poziomu.Dowiecie się 👉

Choroby serca: przyczyny, objawy, rodzaje | dr Joanna Bidiuk | Odcinek 62

Sep 19 2024 85 mins  
Choroby serca to jedno z najpoważniejszych zagrożeń zdrowotnych na świecie, dlatego warto wiedzieć, jak je rozpoznać i im zapobiegać.W najnowszym odcinku Pomelo Health Podcast gościmy dr Joannę Bidiuk, specjalistkę w dziedzinie kardiologii, która wyjaśnia, na co zwracać uwagę, aby chronić swoje serce.Dr n. med. Joanna Bidiuk, internista, kardiolog, obesitolog. Entuzj

Czym jest SIBO? Objawy, leczenie, dieta | Joanna Rojkowicz | Odcinek 61

Sep 05 2024 72 mins  
W ostatnich latach SIBO, czyli zespół przerostu bakteryjnego jelita cienkiego, zyskuje coraz większe zainteresowanie zarówno wśród specjalistów, jak i pacjentów.Ale co dokładnie oznacza ta diagnoza? Jakie są jej objawy i jak można ją skutecznie leczyć? O tym porozmawiamy w tym odcinku! Dowiecie się👉 Czym jest SIBO?👉 Na które objawy warto zwrócić uwagę?👉 C

Menopauza - objawy, ile trwa i w jakim wieku występuje? Emilia Pobiedzińska | Odcinek 60

Aug 22 2024 75 mins  
Menopauza – temat, który dla wielu pozostaje tabu. Dlaczego wciąż boimy się o tym mówić? W dzisiejszym odcinku Pomelo Health Podcast dowiesz się, co tak naprawdę dzieje się w ciele kobiety podczas menopauzy i jak najlepiej przygotować się na ten etap życia.W tym odcinku rozmawiamy z Emilią Pobiedzińską - autorką, aktywistką i edukatorką menopauzalną. Pomaga kob

Dieta keto - zasady, przeciwwskazania, co jeść, a czego unikać? Anna Gudan | Odcinek 59

Aug 08 2024 66 mins  
Czy zastanawialiście się kiedyś, czym jest dieta ketogeniczna i jak może wpłynąć na wasze zdrowie? W tym odcinku dokładnie wyjaśniamy podstawy diety keto i stanu ketozy, omawiamy, dla kogo może być odpowiednia. Dowiesz się:👉 Dlaczego można czuć zmęczenie na keto?👉 Komu zaszkodzi dieta keto? 👉 Co jeść na keto? 👉 Czy dieta keto jest dla sportowców? W dzi

Suplementy diety, które działają? Bartłomiej Pomorski | Odcinek 58

Jul 25 2024 64 mins  
W świecie suplementacji łatwo się pogubić.Co chwilę pojawiają się nowe produkty, a każdy z nich reklamowany jest jako najlepszy. Jak jednak jest naprawdę?Czy wszystkie suplementy są warte uwagi, a ich korzyści faktycznie poparte naukowo? W tym odcinku podcastu pomagamy rozwiać wątpliwości dotyczące najpopularniejszych suplementów i ich wpływu na zdrowie.W tym odcin

Jak dbać o jelita? Choroby jelit, oczyszczanie jelit, masaż | Anna Mazurczyk Odcinek 57

Jul 11 2024 62 mins  
Jak dbać o jelita? Choroby jelit, oczyszczanie, masażJeśli interesuje Cię, jak dbać o jelita i jak radzić sobie z chorobami jelitowymi, to ten odcinek jest dla Ciebie!Anna Mazurczyk podzieli się ważnymi informacjami na temat oczyszczania jelit, które pomogą Ci zadbać o ich zdrowie!Dowiesz się:Jak przyśpieszyć metabolizm? Jak stres wpływa na jelita? Jak oczyścić jel

Numerologia - na czym polega? Sprawdź jaką liczbą jesteś! Michał Skibiński | Odcinek 56

Jun 27 2024 53 mins  
Czym jest numerologia i jak może Ci pomóc? W tym odcinku porozmawiamy o podstawach numerologii, jej praktycznym zastosowaniu i korzyściach, jakie może przynieść w życiu.Dzisiaj Michał podzieli się swoją osobistą historią z numerologią i odpowie na pytanie, czy numerologia rzeczywiście działa?Dowiecie się: Czy numerologia to magia? Co mówią o Tobie liczby? Czym s