Sin miedo

Dec 10 2024 239 ep. 24 mins 31
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El método comprobado para superar la ansiedad, las obsesiones, la hipocondría y otros temores irracionales

  Health & Fitness
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Adrián de Colombia. Ataques de Ansiedad. Testimonio de superación

Dec 10 2024 18 mins  
Adrián de Colombia tenía ataques de ansiedad relacionados con hablar con gente. Se le activaba una gran angustia cada vez que tenía que conversar con alguien. Visitó médicos y psicólogos sin encontrar solución hasta que descubrió mi libro "Sin Miedo". Tres meses después consiguió ponerse en un 9 de nota: prácticamente bien. Ahora, en unos cuantos meses más conseguirá e

Marta de Argentona. Ataques de Ansiedad. Testimonio de superación

Dec 10 2024 20 mins  
Marta de Argentona tuvo ataques de ansiedad durante toda la vida; más de veinte años. Hasta que descubrió "Sin Miedo" y se puso a trabajar duro. En tres años y, con la asistencia de Eduardo Sánchez, psicólogo del equipo de Barcelona, está en un 10. Feliz como nunca. Atención: un psiquiatra de renombre le dijo una vez que ella iba a tener ansiedad de por vida y que nunca pod

Marcos de Santander. Ataques de ansiedad. Testimonio de superación

Dec 10 2024 16 mins  
Marcos de Santander hizo un trabajo espectacular junto con Marta Batlle, psicóloga de nuestro equipo. Marcos había tenido ataques de ansiedad durante 4 años y la medicación no le servía de mucho. En 11 meses de terapia súper seria y comprometida, es un hombre nuevo.

Patricia de Alicante. Ataques de Ansiedad. Testimonio de superación

Dec 10 2024 11 mins  
Patricia de Alicante tuvo ataques de ansiedad centrados en los mareos y miedo al desmayo, algo bastante típico. La maldición hacía 3 años que duraba. Hizo terapia con Maria José Moreno, de nuestro equipo, y lo superó súper bien. Ahora se siente tan bien que ni se lo cree.

Patricia de Sevilla. Ataques de pánico. Testimonio de superación

Dec 10 2024 22 mins  
Patricia de Sevilla tuvo ataques de pánico durante 20 años. A veces, le daban 3 veces al día. Tomaba el combo de medicación típica: anti-depresivo y ansiolítico, pero le seguían dando los ataques. A sus 40 años, se dijo: "¡Estoy harta! No quiero seguir viviendo así. Leyó mi libro "Sin Miedo" y se puso a tope con los 4 pasos. Hoy está a un 10 sobre 10. La ansiedad ha des

Enrique de Madrid. Ansiedad. Testimonio de superación

Sep 26 2024 13 mins  
Enrique es un joven de Madrid muy crack: gran estudiante de ciencias biomédicas, deportista, inteligente y bien parecido! Tuvo un periodo de ataques de ansiedad hasta que su madre le pasó mi libro "Sin Miedo". Hizo terapia con Silvia Tena, miembro de nuestro equipo y en pocos meses, ya era un hombre nuevo. Hoy se siente más fuerte y feliz que nunca.

Marta de Murcia. Miedos irracionales. Testimonio de superación.

Sep 19 2024 25 mins  
Marta de Murcia tenía ataques de ansiedad y varios miedos irracionales. Hace más de 10 años descubrió mi libro "Las gafas de la felicidad" y se puso a trabajar duro con psicología cognitiva. Desde hace ya siete años se considera otra persona: fuerte y feliz. Cambiar su diálogo interno ha transformado su vida.

Belén de Logroño. Ansiedad e hipocondría. Testimonio de superación

Sep 18 2024 18 mins  
Belén de Logroño hizo un trabajo maravilloso para superar los ataques de ansiedad y la hipocondría post-covid. Tardó dos años de aplicar los 4 pasos, pero ahora está feliz, a un 9,5 de nota. Ha dejado toda la medicación que tomaba y se siente mejor que nunca.

Maricarmen de Albacete. Ataques de Ansiedad. Testimonio de superación.

Sep 12 2024 23 mins  
Mari Carmen de Albacete tuvo ataques de ansiedad durante 3 años. Eran unos ataques muy fuertes que le provocaban unos pseudo-ataques epilépticos con convulsiones y pérdida de la consciencia. En una terapia de 5 meses con Lisa Mazzoni, terapeuta de nuestro equipo, ya está prácticamente bien.

María de Jaén. Ansiedad, depresión e hipocondría. Tesimonio de superación

Sep 10 2024 15 mins  
María de Jaén hizo un trabajo espectacular con psicología cognitiva. Como cuenta en su testimonio, estaba deprimida, ansiosa, con hipocondría, asustada... tocó fondo. Y, a partir de leer "Ser feliz en Alaska" todo empezó a cambiar y ahora es feliz: la hipocondría no existe y se siente segura, fuerte y plena. Su cuenta de instagram es @eneatipo_6 para los que quiera