Terveydellä, Saara

Feb 11 2025 18 ep. 52 mins 2
Terveydellä, Saara Podcast artwork

Terveydellä, Saara -podcastissa puhutaan terveydestä, terveellisistä elämäntavoista ja siitä, ettei terveys todellakaan ole aina täydellistä. Tässä podissa on tilaa lempeydelle ja epätäydellisyydelle. Mun nimi on Saara, ja mä haluan haastaa sut ajattelemaan terveydestä sellaisella tavalla, jolla sä et oo ikinä ennen ajatellut. Lähdetään ottamaan hetki terveydelle yhdessä!

  Health & Fitness
RSS feed Share
Copy RSS


Subscribe on Podcast Addict


17. Terveystieteilijä ja terveydenhoitaja - miten ja mihin alalla työllistyy nyt?

Feb 11 2025 38 mins  
Terveystieteilijä ja terveydenhoitaja kertovat, miten ja mihin alalla työllistyy nyt! Tämä Terveydellä, Saara -podcastin jakso on sinulle, joka haaveilet terveysalan opinnoista tai pohdit suuntaa työelämällesi terveystieteilijänä tai terveydenhoitajana.Jaksossa vieraana viestintäyritykseni harjoittelija, ihana, viittä vaille valmis terveydenhoitajaopiskelija Enni Niskan

16. Kuulumisia, podcastin uusi aika ja pala Italiaa

Nov 22 2024 21 mins  
I'm back! Terveydellä, Saara -podcast herää jälleen henkiin - tosin uusin kääntein. Mitä mulle kuuluu, millaisen täyskäännöksen elämä on kokenut ja kuinka maistuvan palan Italiaa haluan kuulijoilleni jakaa? Kuuntele, niin tiedät! Tuu jatkamaan keskustelua ja kertomaan jakson herättämiä ajatuksia mun Instagram-tilille ja blogiin. INSTAGRAM: @saaryaa BLOGI: terveyde

15. Hetki yksinäisyydelle

May 02 2023 62 mins  
Jokainen meistä on joskus yksinäinen. Mutta mistä yksinäisyys johtuu? Millaisiin elämäntilanteisiin se tyypillisesti liittyy? Millaisia tunteita yksinäisyys kietoo ympärilleen? Miten jokainen meistä voi taistella yksinäisyyttä vastaan? Vaikka Terveydellä, Saara -podcastin viides jakso onkin omistettu vaikealle aiheelle, puhutaan siitä silti toiveikkaaseen ja lämpimä�

14. Hetki seksuaaliterveydelle

Apr 18 2023 70 mins  
Miten omaa seksuaaliterveyttä voi edistää ja siten voida kokonaisvaltaisesti paremmin? Voiko vielä aikuisenakin vaatia itselleen seksuaalikasvatusta? Näitä ja monia muita seksuaaliterveyden teemoja käsittelemme uusimmassa Terveydellä, Saara -podcastin jaksossa! Vieraana jaksossa on sosiaalisesta mediastakin tuttu seksuaalineuvoja Larissa Nevalainen. Larissaa voit seurata

13. Hetki terveyden eriarvoisuudelle

Apr 03 2023 72 mins  
Terveys ei jakaudu yhteiskunnassamme tasaisesti, eikä terveys ole aina oma valinta. Tämä on aihe, joka on minulle henkilökohtaisesti mielettömän tärkeä. Tässä jaksossa otetaan hetki terveyden eriarvoisuudelle ja puhutaan siitä, millaisia asioita terveyden eriarvoisuuden taustalta löytyy. Mitä yksilönä ja yhteiskuntana voimme tehdä, että terveyserot kapenisivat? Kuk

12. Hetki terveyden edistämisen opinnoille

Mar 21 2023 83 mins  
TOIVEJAKSO! Tänään otetaan hetki terveyden edistämisen opinnoille. Jaksossa puhutaan terveyden edistämisen opinnoista rehellisesti opiskelijoiden silmin. Mikä opinnoissa on parasta ja miksi olemme hakeutuneet opiskelemaan juuri tätä alaa? Mikä opinnoissa on yllättänyt, tai ei puolestaan ole ollut niin kivaa? Millaisia tulevaisuuden näkymiä opinnot antavat? Luvassa katt

11. Hetki miesten ulkonäköpaineille

Mar 13 2023 74 mins  
Terveydellä, Saara -podcastin toinen kausi on vihdoin täällä! Kauden ensimmäisessä jaksossa kerron kuulumisia vuoden poditauon ajalta ja valotan, mitä tulevalla podikaudella on oikein luvassa. Lisäksi ensimmäisessä jaksossa hypätään heti ensimmäisen aiheen pariin ja puhutaan miesten ulkonäköpaineista. Millaisia miesten ulkonäköpaineet ovat ja miksi niistä puhutaa

10. Hetki kysymyksille ja vastauksille

Feb 21 2022 49 mins  
Podikauden loppusuora häämöttää! Viimeisessä jaksossa otetaan hetki teidän lähettämille kysymyksille sekä terveystunnustuksille. Tää jakso on ennen kaikkea kiitosjakso teille, ihanat ja rakkaat kuulijat! Lisäksi summataan yhteen menneitä jaksoja ja niistä mukaan tarttuneita oppeja. Nyt pienelle podilomalle, moimoooi! Podiloman aikana, voit ottaa haltuun mun muut some

9. Hetki arjen kauneudelle

Jan 31 2022 57 mins  
Saako arki olla ihanaa? Tätä kysymystä pohdimme vieraani kanssa Terveydellä, Saara -podin yhdeksännessä jaksossa. Suurin osa elämästämme on arkea: postilaatikkoon kolahtavia laskuja, pyykinpesua ja spagettiruokia. Arjessa on usein tympeä lataus, mutta arjesta saa tehdä myös ihanaa ja kaunista. Tässä jaksossa vieraani raottaa upeaa elämänasennettaan ja kertoo, kuinka

8. Hetki sosiaaliselle medialle

Jan 17 2022 51 mins  
Sosiaalinen media ja terveys liittyvät yhteen yllättävilläkin tavoilla. Some tarjoaa yhteisöllisyyden ja vertaistuen kokemuksia, inspiroivia terveysvinkkejä ja paikan toteuttaa itseään. Toisaalta taas somessa liikkuu paljon väärää tietoa, minkä lisäksi some aiheuttaa paineita ja koukuttaa. Miten saada somen parhaat puolet esiin ja välttää someahdistusta? Terveydell