Tomasz Przeor Podcast

Feb 23 2025 38 ep. 99 mins 4
Tomasz Przeor Podcast artwork

Z moimi gośćmi rozmawiam o zdrowym stylu życia - diecie, aktywności fizycznej i redukcji stresu. Poruszamy również tematy rozwoju osobistego, budowania marki, konsekwentnego i zdyscyplinowanego działania

  Health & Fitness
RSS feed Share
Copy RSS


Subscribe on Podcast Addict


#34 Zuzanna Woźniak - Tego Nie Wiesz O Żelazie I Niedoczynności Tarczycy!

Feb 23 2025 98 mins  
W najnowszym odcinku mojego podcastu goszczę Zuzannę Woźniak.Zuza jest dietetykiem klinicznym, który specjalizuje się w zaburzeniach hormonalnych i metabolicznych. Na co dzień współpracuje głównie z kobietami, pomagając im w takich problemach jak PCOS, anemia, trądzik, endometrioza, insulinooporność (IO), Hashimoto, niedoczynność tarczycy czy IBS. Od 2017 roku skute

#33 Damian Parol - Dlaczego Wybieramy Radykalne Modele Żywieniowe?

Feb 09 2025 118 mins  
W najnowszym odcinku mojego podcastu goszczę dr Damiana Parola! Damian jest dietetykiem i psychodietetykiem, który uzyskał tytuł doktora nauk o zdrowiu na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym. Mój gość jest również współzałożycielem Polskiego Towarzystwa Medycyny Stylu Życia.Dzisiejszą rozmowę z Damianem poświęciliśmy radykalnym modelom żywieniowym - głównie di

#32 Daria Łukowska - Co Dzieje Się Z Twoim Ciałem Podczas Snu?

Sep 01 2024 110 mins  
W najnowszym odcinku mojego podcastu goszczę Darię Łukowską. Daria jest założycielką poradni dietetycznej, propagatorką zdrowia i autorką książki „Jak spać, żeby się wyspać”📙 Dzisiejszą rozmowę poświęciliśmy śnie😴 a słuchając jej dowiesz się..⏬ 👉Czego przeciętny Kowalski nie wie o śnie 👉Co dzieje się z Twoim ciałem podczas snu 👉Jak

#31 Emilia Cesarek-Ejzemberg - Mikrobioty Jelitowej Nie Da Się Uzupełnić. Ciąza i Cesarskie Cięcie - Wpływ Na Rozwój Układu Pokarmowego Noworodków.

Aug 11 2024 163 mins  
W najnowszym odcinku mojego podcastu goszczę Emilię Cesarek-Ejzemberg. Emilia jest dietoterapeutką oraz magistrem dietetyki, a w swojej pracy skupia się na układzie pokarmowym i jego poprawnym działaniu. Przywracanie mikrobioty jelitowej do stanu równowagi to bardzo duża część jej specjalizacji. W tym odcinku nie trudno będzie zauważyć, że jest podzielony na dwie c

#30 Iwona Pasieczna - Otyłość? PCOS? Chora Tarczyca? Wykorzystaj dietę przeciwzapalną

Jul 28 2024 79 mins  
W najnowszym odcinku mojego podcastu goszczę Iwonę Pasieczną. Iwona jest dietetykiem klinicznym i specjalizuje się w problemach z układem hormonalnym i pokarmowym. Pracuje z pacjentkami borykającymi się między innymi z endometriozą, PCOS czy chorobami tarczycy. Ten odcinek jest dla Ciebie, jeśli chcesz dowiedzieć się.. 👉Dlaczego warto stosować dietę przeciwzapaln

#29 Piotr Sekuła - TRT Nie Jest Sposobem Na Poprawę Nastroju i Lepszy Performance. Niedobory Testosteronu, Diagnostyka, Leczenie.

Jul 10 2024 107 mins  
W najnowszym odcinku mojego podcastu goszczę Piotra Sekułę. Piotr jest lekarzem andrologiem, specjalizuje się w leczeniu i diagnostyce niedoborów testosteronu. Ten odcinek jest dla Ciebie, jeśli chcesz dowiedzieć się.. 👉Z czego wynikają niedobory testosteronu 👉Jakie są objawy niedoborów testosteronu 👉Jak wygląda styl życia przeciętnego mężczyzny z niskim

#28 Oskar Hejmowski - Jak skutecznie budować sylwetkę na lato i na lata

Jun 19 2024 73 mins  
W najnowszym odcinku mojego podcastu goszczę Oskara Hejmowskiego - dietetyka i trenera. Tym podcastem jednocześnie daję zarówno sobie, mojemu gościowi i Wam odpocząć od kwestii związanych chorobami i schorzeniami. W tym odcinku zajmujemy się budowaniem mięcha. Krótko i na temat, bo to chyba najkrótszy odcinek. Jeśli chcesz wiedzieć jak skutecznie zbudować silną sy

#27 - Paulina Patyk - Całe życie na "diecie"? Czas z tym skończyć. Redukcja, Efekt Jojo, Motywacja

Jun 09 2024 113 mins  
W najnowszym odcinku mojego podcastu goszczę Paulinę Patyk - dietetyk prowadząca Fitmaker Centrum. Paulina posiada niesamowita wiedzę, doświadczenie w pracy z pacjentem i bardzo szerokie zrozumienie problemu ogólnie pojętego tematu zdrowia i zdrowego stylu życia. Naszą rozmowę poświęciliśmy odchudzaniu. Omówiliśmy redukcję masy ciała z każdej możliwej strony, w

#26 Piotr Piotrowski - Do Czego Musisz Dojść, Żeby Zrozumieć, Że Warto Zadbać O Zdrowie?!

May 26 2024 93 mins  
W najnowszym odcinku mojego podcastu goszczę Piotra Piotrowskiego. Piotr jest dietetykiem i konsultantem żywieniowym, specjalizuje się w pracy z układem pokarmowym, gospodarką cukrową i zdrowym stylem życia. Naszą rozmowę poświęciliśmy temu jak choroby i schorzenia układu pokarmowego wpływają na pracę mózgu i samopoczucie. Dorzuciliśmy również solidny kawałek

#25 Michał Sobiech - Robienie Wagi To Brudna Strona Sportów Walki. Dietetyka W Sporcie, Mistrzowska Regeneracja, Mental

May 19 2024 97 mins  
W najnowszym odcinku mojego podcastu goszczę Michała Sobiecha. Michał jest dietetykiem i zawodnikiem sportów walki. Swoje batalie stoczył między innymi na gali federacji KSW🥊🥷 Nasza rozmowa dotyka tematów sportowych, często odnosząc się właśnie do zawodników sportów walki. Dużą jej część poświęciliśmy procesowi robienia wagi przed walką, dywagując na