Wellspektiva

Jul 15 2024 68 ep. 34 mins 6

Wellspektiva Podcast artwork

Podcast dvou kluků z úplně odlišnejch světů o jejich perspektivě na dnešní svět, životní styl a well-being.

Health & Fitness

Copy RSS

Subscribe on Podcast Addict

Rozloučení

Jul 15 2024 17 mins

Všem děkujeme za věrnost a doufáme, že se třeba zase brzo uslyšíme. A & M Naše social media a celý video na youtube: https://linktr.ee/wellspektiva

Co když je toho na nás moc? - Přehlcenost

Jun 10 2024 29 mins

Dneska se bavíme o tom, jak nejlíp zvládat, když je toho na nás prostě moc Naše social media a celý video na youtube: https://linktr.ee/wellspektiva

Od Kardashians po diabetiky - Semaglutidy (Ozempic)

May 21 2024 27 mins

Dneska se bavíme o léku, kterej je populární mezi Hollywoodskejma celebritama, ale byl původně vyvinutej pro léčbu cukrovky a to je Semaglutid, prodávanej pod jménem Ozempic, Munjaro atd. Naše social media a celý video na youtube: https://linktr.ee/wellspektiva

Suplement bez záruky - Kolagen

Apr 29 2024 25 mins

Dneska se bavíme o tom, jak naše tělo využívá kolagen a jestli stojí za to brát kolagenový suplementy. Naše social media a celý video na youtube: https://linktr.ee/wellspektiva

Co nás s*re? - Toxická pozitivita

Apr 15 2024 30 mins

Dneska si povídáme o tom, že ne všecko je zalitý sluníčkem a ne všecko se dá vyřešit s úsměvem a občas je dobrý si prostě ulevit. Naše social media a celý video na youtube: https://linktr.ee/wellspektiva

Co dělat a kdy? - Wellness rok

Apr 01 2024 39 mins

Dneska si povídáme o tom jak se starat o naše zdraví a wellness během roku. Naše social media a celý video na youtube: https://linktr.ee/wellspektiva

Máš v hlavě ticho? - Neurodiverzita

Mar 11 2024 31 mins

Dneska se bavíme o neurodiverzitě - termínu pro veškerý odchylky od "normálu" týkajících se duševního zdraví a fungování mozku obecně. Naše social media a celý video na youtube: https://linktr.ee/wellspektiva

"Nebreč, nebo ti dám důvod..." - Co (ne)říkat dětem?

Feb 25 2024 33 mins

V dnešním díle se bavíme o tom, jak se vyrovnat s věcma, který jsme slýchali jako děti, který se s náma často táhnou až do dospělosti. Naše social media a celý video na youtube: https://linktr.ee/wellspektiva

Kdo si hraje, wellnessí? - Gaming

Feb 12 2024 28 mins

Dneska si povídáme o videohrách a jejich vlivu na wellness, duševní pohodu a wellness. Naše social media a celý video na youtube: https://linktr.ee/wellspektiva

Dopaminovej detox - Dopamin č. 2

Jan 21 2024 26 mins

Dneska pokračujeme s tématikou dopaminu. Od našich osobních zkušeností a problémů po to, co bysme měli dělat, pokud si chceme hladinu dopaminu trochu srovnat. Naše social media a celý video na youtube: https://linktr.ee/wellspektiva