Sekt oder Yoga

Sep 17 2024 164 ep. 20 mins 11

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Podcast von Tanja Martens - Mein Yogaweg

Health & Fitness

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Best of Yoga #7 - 151 Fünf Embodiment Yogaübungen

Sep 17 2024 17 mins

Heute im Podcast sprechen wir über Embodiment und dich verrate dir 5 Embodiment Übungen die du sicher schon aus dem Yoga kennst und die dir sofort im Alltag helfen.

162 - Best Of #6 - Folge 153 Wünsche werden wahr mit dem Gesetz der Resonanz

Sep 03 2024 14 mins

Alles, was du dir wünscht in deinem Leben, das kann wahr werden. Hast du schon mal vom Gesetz der Resonanz gehört? Das Gesetz der Anziehung ist kein physikalisches Gesetz, es hat seinen Ursprung vielmehr in der Selbsthilfe. Gleiches zieht Gleiches an. Will sagen: Beschränke dich in deinem Leben auf all das was positiv ist. Es funktioniert.

161 - Best of #5 - 117 Yogalehrerausbildung abgeschlossen und nun?

Aug 20 2024 9 mins

yogastudioonline.de - Online Ausbildungen für Yogalehrer:innen - Zertifziert und Yoga Alliance anerkannt Dein Traum hat sich erfüllt! Du hast den Schritt gewagt, bist losgegangen und eine transformierende Zeit in deiner 200h Yogaausbildung erlebt. Und nun? Wie kann es für dich weitergehen? Ist der Beruf Yogalehrer:in überhaupt anerkannt? Oder bist du nur deiner Berufung gefo

160 - Best of #4 - 123 Yoga Nidra

Aug 06 2024 33 mins

Mit der Yoga-Technik können tiefere Bewusstseinsschichten erreicht werden. Du gelangst in einen mentalen Zustand zwischen Wachsein und Schlaf, durch die völlige Tiefenentspannung bei klarem Bewusstsein.

Best Of #3 – 146 Meditation als Alltags Tool - 7 Tipps für dich

Jul 23 2024 14 mins

Und du so? Meditierst du schon? Meditieren hebt unsere Stimmung, verbessert unseren Umgang mit Gefühlen, verstärkt unsere positiven Persönlichkeitseigenschaften, erhöht unsere Konzentrationsfähigkeit und macht unser Denken klarer.Höre mal rein heute in die neue Podcastfolge von Sekt oder Yoga.

158 Best Of #2 – 140 Work Life Balance als Yogalehrerin

Jul 09 2024 18 mins

Die Work-Life-Balance beschreibt einen Zustand, in dem Privat- und Berufsleben im harmonischen Gleichgewicht sind. Das bedeutet: Du hast genug Zeit für deine Familie, Freunde und Hobbys und gleichzeitig genug Kraft, um deinen Arbeitsalltag erfolgreich zu meistern.

Best of Sekt oder Yoga: Prana die unverselle Lebensenergie (Folge 143)

Jun 25 2024 14 mins

Na klar, kennst du als Yogi “Prana”. Als Energie strömt Prana durch unseren ganzen Körper und bestimmt nicht nur, was darin vorgeht, sondern auch wie wir uns fühlen und verhalten. Wenn Prana in Balance ist und frei fließt, sind wir im Flow, fühlen uns gut und sind gesund. Doch was, wenn nicht? Höre mal heute in die Podcast Folge “Sekt oder Yoga”, in der es um unsere e

Mein spiritueller Weg

Jun 11 2024 12 mins

Spiritualität beduetet, sich auf der geistigen Ebene zu befinden. Sich abheben vom Materiellen und Dogmatischen. Wenn du bereits mit deinem höherem spirituellem Bewußtsein verbunden bist, dann bist du auf dem Weg zur Transformation in deinem Leben. Heute quatsche ich mal ein wenig über meinen Weg zur tieferen Verbindung. Die Verbindung mit der Bewußtseinsstufe über Tools wie

Yogalehrer sind Lichtarbeiter?

May 28 2024 10 mins

In meinen Meditationen leite ich oft an: Verbinde dich mit dem Universum. Aber was bedeutet das genau? Das Universum versucht immer zu Kontakt mit uns Menschen aufzunehmen. Es versucht unsere Aufmerksamkeit zu bekommen.

154 - Kreative Herzens Power in deinem Leben als Yogalehrer:in

May 14 2024 10 mins

Kreativität ist ein wichtiger Baustein im kontinuierlichen Verbesserungsprozess, im Ideenmanagement und im Innovationsmanagement. Doch was ist Kreativität? Wird Kreativität durch Gene bestimmt? Wie kreativ kannst du sein ? Besonders wenn es um dein Helathy Business geht? Und was fördert Kreativität? Wie kann deine Kreativität aus deinem Herzen entstehen? Heute im Podcast spre